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シナモン☆
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で体力がなく、運動不足で疲れやすいです。毎日散歩は必要でしょうか?

お世話になっております✨

今妊娠7ヶ月です。最近本当に甘いものばかり食べてます😢
しかし運動は全くしていません‥
家事も1つしては休憩。買い物もスーパーに行くくらいなのに、帰ったらすぐ横になってます😣
歩くペースも超スローです😱💦
すぐ疲れるし、体力なさすぎます😣
まだ7ヶ月なのに、こんなんじゃダメですよね😭
やはりみなさん毎日散歩したりされてますか?😢

コメント

さわやこ

分かります〜甘いもの食べたくなりますよね!上の子がいるので毎日追いかけ回すのが運動になっちゃってます🙌1人目の時は産休入ってからは動かなきゃとお散歩がてらベビー服見に行ったりしてました😋

  • シナモン☆

    シナモン☆

    上の子いたら休む暇ないですよね😂
    私は1人なので、本当ぐーたら生活です😢
    私もウインドウショッピングなどから始めてみます❗

    • 9月6日
  • さわやこ

    さわやこ

    体調に問題なければ目の保養にでも、大きなショッピングモールへ行けばそれなりのお散歩になるかもですね😋甘いものの誘惑には気を付けてくださぁい🤣

    • 9月6日
  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😭😭
    がんばります😱💓

    • 9月6日
デイジっこ

まだあまり運動はしない方がいいと思いますよ!
切迫早産になったらもっと動けなくなりますので💦
普通に生活して疲れたり張ったりしたら横になるのがいいと思います(^ ^)

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😭😭
    洗濯物干したりしてたらすぐお腹痛くなるんですよね😢
    でも食べ過ぎは自覚してるので‥
    とりあえず甘いもの控えます😱💦

    • 9月6日
  • デイジっこ

    デイジっこ

    お腹痛くなるなら気をつけた方がいいですよ!
    私は自覚症状なしでも26週から切迫早産で自宅安静になっちゃったので💦
    食べすぎだけは気をつけましょう!
    でも食べちゃいますよね(^ ^)

    • 9月6日
  • シナモン☆

    シナモン☆

    そうなんですか😱💦
    はい、あまり無理しないようにします😭😭
    ありがとうございます😢💓

    • 9月6日
ゆい

予定日の1ヶ月前まで働いていて仕事場まで歩いて行ってましたが、仕事を辞めた後はぐーたらしてました(笑)
洗い物だけでも疲れたりしてデザート食べて休憩ばっかりしてました😂
お昼寝とかもバリバリして甘えてましたよ!生まれたらゆったりする時間なんてなくなるのでマイペースに生活していいんじゃないかなと思います😊

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😭
    本当ぐーたら過ぎてダメ人間です😂
    予定日の1ヶ月前まで働いてたなんて尊敬します😍

    • 9月6日
  • ゆい

    ゆい

    全然!お家にいるときは食べるか寝るかぐらいしかしなくてぐーたらでした(笑)安室ちゃんが好きなのでライブDVD見たり😂ご飯の匂いがダメだったので旦那にご飯お願いするときもあって1日洗濯と洗い物しかしてない時もかなりありました😂😂

    • 9月6日
  • シナモン☆

    シナモン☆

    ギリギリまで働いたんですもん✨
    ぐーたらして当然です😆
    私引きこもりの日なんてしょっちゅうです😂😂

    • 9月6日
  • ゆい

    ゆい

    主婦の方が働いていてお話ししたり気分転換で働いてる感じでした(笑)😂
    少し動いてお腹痛くなったりしますか??

    • 9月6日
  • シナモン☆

    シナモン☆

    いい職場ですね⤴️
    いつもではないですが、洗濯物干したりお風呂上がりにお腹が痛くなります😢
    少し前はスーパーに買い物行くだけでお腹痛くなったりでした😱💦
    張ってるんですかね‥

    • 9月6日
  • ゆい

    ゆい

    お腹痛くなるならぐーたら生活がいいと思います!!仕事辞めて3日間ぐらいバリバリ家事して買い物行って散歩してたらお腹痛くなって病院行ったら切迫早産なりかけたので用心して下さいね😭😭

    • 9月6日
  • シナモン☆

    シナモン☆

    そうなんですか😱💦
    こわいですよね‥😭😭
    いまいち張りがいまだにわからず😫
    とりあえず食生活気をつけます😭
    本当にありがとうございます😆

    • 9月6日