※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
sknmam
妊娠・出産

葉酸…意識してなかったーーーーー😨サプリも飲んでなくて…今更遅いですよね?(;ω;)初期じゃないと意味ないのかな…💭

葉酸…意識してなかったーーーーー😨
サプリも飲んでなくて…今更遅いですよね?(;ω;)
初期じゃないと意味ないのかな…💭

コメント

こ

妊娠中サプリ飲まずに過ごしました!
毎日必ず納豆、野菜と時々果物
お魚もお肉も食べて
バランスの良い食事心がけて過ごしました
1ヶ月早く産まれたにも関わらず、今のところ一度も病気したことない子です!

  • sknmam

    sknmam


    バランスの良い食事を摂っていれば必要な栄養素は自然と摂取できているものですよね( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )
    わたしもバランスの良い食事を日々心がけようと思います!
    ありがとうございました😊♡

    • 9月7日
  • こ

    今の野菜は昔の野菜に比べて栄養価が低いらしく葉酸サプリってのが出てるみたいです!
    なので普段よりも少し多く野菜取ったり
    果物食べてれば大丈夫と思いますよ〜〜!
    元気な赤ちゃん育ちますように!

    • 9月8日
deleted user

妊娠する前から飲んだ方が
いいって言われてますけど
私は4ヶ月ぐらいから飲み始めました!
意味あるかはわからないですけど
自己満ですね(^^;

  • sknmam

    sknmam


    妊娠する前に飲むのが良いんですね…そうですよね、早いに越したことはないですよね( ´・ω・` )
    今からでも食事に気をつけてみようと思います🐰
    ありがとうございました😊♡

    • 9月7日
はじめてのママリ🔰

妊娠前から安定期までが大事って聞いたけど、妊娠前も飛び飛びだったし、妊娠してからはつわりで飲めなかったです💦
最近は授乳中まで必要とか聞いたけど、今更と思って飲んでません😅
最近になってCMよくやってるけどみんながみんな飲んでるわけじゃないし大丈夫だと思いますよ💡
でも体にいいものではあると思うので今から飲むのも全然いいと思います😊

  • sknmam

    sknmam


    授乳中にまで必要なんですか!!!それは初耳でした( ´・ω・` )💭
    一人目の時は初期の頃にサプリを飲んだりしてたなーとふと思ったので気になってしまって。あまり気にすることもないですね◎
    ありがとうございました😊♡

    • 9月7日
うに

妊娠する前に摂取しないと意味ないらしいですよー。
サプリメーカーの金儲けの為の謳い文句だってこの間Yahoo!ニュースに載ってました😅

1人目も今回も全く飲んでません。
何となくサプリって胡散臭いっていうか、飲む気しないので😞

  • sknmam

    sknmam


    えっ!!!すでに手遅れですね…(笑)💦
    サプリメーカーの謳い文句だったとは!!それは気付かなかったです( ˙-˙ ; )良いことを聞きました!
    気にしないことにします✋◎
    貴重な情報をありがとうございました😊♡

    • 9月7日
るい

サプリってただの気休めなので、実際の効果はほとんどありません😊
葉酸は妊娠前から摂ってないと意味ないですが、別に摂らなくても大丈夫ですよ!
わたしまったく飲んでませんでした♪

  • sknmam

    sknmam


    気休め程度なのですね( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )
    妊娠すると葉酸葉酸と耳にするので、気になってしまって…💀
    飲んでいなかった方のお話が聞けて安心しました♡
    ありがとうございました😊!!

    • 9月7日
らら

私も悪阻で飲めなくなってから
なんとなくトラウマで飲んでません(´・_・`)
遅いも早いもないと思うので
飲むのは良いと思います😊💗

  • sknmam

    sknmam


    悪阻のトラウマ…ありますよね( ˙-˙ ; )私も悪阻で気持ち悪くなってしまった食べ物など落ち着いた今でも苦手です😩💦
    食事から摂取できるように、バランスの良い食事を心がけてみます!
    ありがとうございました😊♡

    • 9月7日
アンジィ

妊娠全期間、必要なので、今からでも大丈夫ですよ(^O^)

  • アンジィ

    アンジィ

    ちなみに、私が飲んでいるのは、鉄分も多く入っているので、貧血体質もあり、役にたってます⭐︎

    • 9月6日
  • sknmam

    sknmam


    全期間!!!そうなのですね!いろいろなところで葉酸と耳にするのは、そういうことですね( ˙灬˙ )
    わたしも最近立ちくらみが酷く、貧血気味だなぁと感じていたので 鉄分も合わせて補給できたら嬉しいです🐰
    調べてみようとおもいます😊
    教えていただき ありがとうございました♡

    • 9月7日