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あっちゃん
妊娠・出産

妊娠中で体重が減少している方へのアドバイスを求めています。朝は食欲がなく、昼は食べられる時にご飯を食べているが、食べられない時は好きなものを食べています。夕飯はしっかり食べているそうです。

現在、9w4dです。
さっき、お風呂に入る前に体重を測ったら妊娠する前よりも体重が減っていたのですが私みたいに、食べてるのに体重が減った方いらっしゃいますか?
やっぱり、もっと体重を増やした方が良いですよね?
別にご飯を食べられないわけでは無いのですが、妊娠前に比べると食べる量も減りました。
でも、夕飯は必ずご飯をお茶碗に大盛りで一杯は食べてます。(食べられる時は、ご飯を2杯食べてます。)
朝は、食欲が無いのでヨーグルトだけです。
昼は、食べられる時はご飯を食べるのですが食べられない時は、その時に食べたいと思う物を食べてます。
(妊娠前も朝はご飯を食べなかったり食べたりで昼は仕事の時に少しお弁当を食べる程度、夕飯は今とほぼ変わらない量です。)

コメント

ふー

減ってました!

無理増や増やさなくても大丈夫ですよ

  • あっちゃん

    あっちゃん

    やっぱり、減ることもあるのですね💦
    私だけじゃないなら安心しました!
    ありがとうございます😊

    • 9月4日
  • ふー

    ふー

    水分が、取れないとかになったら病院に行った方がいいですが
    食べれるなら気にしなくて大丈夫ですよ

    • 9月4日
  • あっちゃん

    あっちゃん

    そうですよね!
    ありがとうございます😊

    • 9月4日
エリカ

体重増やすために無理に食べなくても後期に増えていくので大丈夫だと思いますよ😆
食べれるときに食べられるものを食べられるだけ食べればいいと思います😌

  • あっちゃん

    あっちゃん

    甘い物を食べたくなったりしょっぱい物を食べたくなったり、味覚が忙しいんですけど大丈夫ですかね?💦

    • 9月4日
  • エリカ

    エリカ

    皆さん少なからず通る道な感じします笑っ
    偏食になりますよね😅
    安定期に入るとふつうのご飯が普通に美味しくなるのでそれまでの辛抱だと思います😆個人差がありますが😭
    逆に安定期に入ると体重増えますよ😵笑

    • 9月4日
  • あっちゃん

    あっちゃん

    私の場合、カレー以外は割と美味しく食べられるので、いろいろネット検索してしまって。逆に不安になってしまいました💦

    • 9月4日
  • エリカ

    エリカ

    羨ましいですね😁
    親孝行な赤ちゃん❣️
    全くつわりない人もいますから不安にならなくて大丈夫だと思いますよ😁

    • 9月4日
  • あっちゃん

    あっちゃん

    つわりは、8wになるかならないかでだいぶ軽くなったのと、元々つわりは、食べづわりと頭痛も熱と吐き気と目眩だったので、食べようと思えば食べられてたんですよ😅
    お肉を食べすぎると良くないとか、インターネットでかいてあったので、ちょっとそこが不安ですけど大丈夫ですかね?💦

    • 9月4日
  • エリカ

    エリカ

    もしバランス良く食べられるのであれば良いに越したことないと思いますけどね😌
    肉でもなんでも食べすぎなければ大丈夫🙆‍♀️

    • 9月4日
  • あっちゃん

    あっちゃん

    野菜も気を遣いすぎて青汁しか飲めません😭

    • 9月4日
  • エリカ

    エリカ

    グッドアンサーありがとうございます😊
    青汁さえ飲めない人もいるから大丈夫🙆‍♀️

    • 9月4日
  • あっちゃん

    あっちゃん

    ありがとうございます😭
    青汁不味いですけど、頑張って飲み続けます😣

    • 9月4日
deleted user

私もその頃は体重減ってましたが、
15週頃から徐々に増えてきました😭😭

  • あっちゃん

    あっちゃん

    15週くらいから体重が増えるのですねφ(。_。*)メモメモ
    私も、体重が増えることを願います💦
    ありがとうございます😊

    • 9月4日
みさ

私も減りましたよー!🙆
4ヶ月入る前までは体重横ばいでしたが、赤ちゃんは大きくなってました❤️
4ヶ月過ぎからは悪阻もほとんど落ち着き体重増えていきましたよー💓

  • あっちゃん

    あっちゃん

    私も、昨日、病院に行ったら成長してたので4ヶ月になるまで待ってみます😊
    ありがとうございます🎶

    • 9月4日
☺︎★

週数が大きくなるにつれ、増えてくるんじゃないかなーと思います🤔

  • あっちゃん

    あっちゃん

    もう少し様子を見てみます😭
    ありがとうございます😊

    • 9月4日
まゆこ

後期になれば、水でも体重増える😵ってくらいになる人が多く、ほんと辛いので、
なるべく早いうちは体重増やさない方がいいいいですよ。

  • あっちゃん

    あっちゃん

    そうなのですね💦
    産婦人科で提示された目標体重が52〜57キロなので、今はあんまり考えないようにします😭
    ありがとうございます😊

    • 9月4日
あず

まだまだいまから太りますよ✨笑
太りやすくなるので気をつけてくださいね❤️

  • あっちゃん

    あっちゃん

    太ってくるなら良かったです💦
    気をつけます😭
    ありがとうございます😊

    • 9月4日
ゆん

わたしも減りました!!!
その時期は無理に食べなくていいよって先生に言われていたので5キロぐらい痩せました😂
妊娠中期ぐらいからぷくぷくしてきて今じゃ体重増えすぎかなってぐらいまできてるので、
今は好きものだけで大丈夫だと思います🙆‍♀️

  • あっちゃん

    あっちゃん

    やっぱり、安定期に入ったくらいから太りますかね?😅
    旦那に、体重増えた!?と聞かれたので、体重を測ったら減っててびっくりでした💦
    今は大丈夫と聞いて安心しました😊
    ありがとうございます🎶

    • 9月4日
たんたん

初期はめっちゃ痩せました😂
安定期あたりからだんだん太ってくるので今は気にしなくていいと思いますよ!

  • あっちゃん

    あっちゃん

    そうなのですね💦
    安定期になるまで様子を見てみます😭
    ありがとうございます😊

    • 9月4日
토끼

私も減りました!
病院でも特に何も言われなかったし、食べたり飲んだりできているのであれば、そこまで気にすることなさそうですよ(*^^*)

  • あっちゃん

    あっちゃん

    そうなのですね💦
    同じ方がいて良かったです…
    ありがとうございます😊

    • 9月4日