後期のつわりで胸焼けして気持ち悪い時、どうしていますか？前期のつわりがほぼなかったので、後期に入ってからつらいです。
気持ち悪い〜😭😭😭😭
後期のつわりで、胸焼けして気持ち悪いとき
みなさん、どうしてますか？💦
昨日も今日も😂
前期つわりが、ほぼなかったので
後期に入ってからがツライです😂
- りん(1歳6ヶ月, 4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
私も当然後期に入ってきてから出てきました！
その時は胃を休めてました！
ご飯食べてる時だったら1回箸置いて時間開けてとか？
後は横になる時右側を向いていたりとか！
個人差はあるとは思いますが、2.3週間で私はなくなりました！
赤ちゃんが降りてきていると胃の圧迫が少なくなるみたいですよ！
後期つわりはきついし、辛いですよね💦
あやか
炭酸などはどうですか？
思いきってげっぷすると少しは楽になるかも、、。苦しいですよね、、(涙)😢
出来るだけ食べたらすぐに横にならない、脂っこいものは出来るだけ控える、腹八分目を心がけたりするとそこまで胸焼けしなかったです。
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りん
コメントありがとうございます！
わたしも炭酸でごまかしていたんですが
いま、ネットでも調べてみたら
後期つわりには、逆効果らしいです💦😅
でも、げっぷすると
ちょっと楽になりますよね笑
ちょっと心がけたいと思います！- 9月2日
ゆい🌈(今年からダイエット!)
ご飯を回数分けて減らして
食べてます💦
前期つわりが酷かった
から後期はないやろって
考えてたらきました💦
里帰りなので母が野菜中心
メニューにしてくれて
油物はそこまで食べて
ないのにー😂
辛いですよね😣
ひたすら私は横になってます
先生からは横になって
しかいわれませんでした😓
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りん
コメントありがとうございます！
やっぱり回数分けての方がいいんですよね😅💦
あと、3週間くらいで
里帰りするので、
母に頼んでみます😭
やっぱり横になるのがいいんですね💦- 9月2日
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ゆい🌈(今年からダイエット!)
これから背中と腰の
痛みが追加できますよ😓
無理されずにゆっくり
過ごされてくださいね💦- 9月2日
りん
コメントありがとうございます！
ご飯の時間間隔あけてみます！
でも、今ちょっと買い物行っただけで
なって、すぐ横になってます😭💦
７ヶ月くらいから
続いてますね😭
退会ユーザー
ご飯も少しずつ食べるようにしたり、回数を増やしたりするのもいいですよ！
買い物行った後は疲れとかもあるんだと思います！なのでちょこっと何かやったら横になってーとかしてみてください😊
早く良くなるといいですね！