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なる
ココロ・悩み

寝れない。長時間寝れずストレス。赤ちゃんの予行練習?旦那はすやすや寝てイライラ。

寝れない。
定期的にわ寝れてるんですが、長時間寝れません。それがストレスです。でも赤ちゃん生まれた時の予行練習とも言いますよね。でもまだ7wだし早すぎ。旦那すやすや寝てるのがイライラしてしまいます。笑

コメント

こんぺいとう

私は無理に寝ないで、眠くなったら寝てるようにしてます😊

  • なる

    なる

    それが一番いいですよね!
    日中ずっとベッドにいるのがダメなんだと思って、お散歩行ってきました!
    匂い悪阻がすこし気持ち悪いですが、散歩なら赤ちゃんにもいいと思うし、毎日続けようかなと思います😊

    • 8月31日
deleted user

妊娠すると不眠なりますよ!私はもともと眠剤飲んでますが、効かない。。と思ってます💦
一睡もできないとかでないなら、そういうものだと思って無理して寝なくていいと思います🍀

  • なる

    なる

    やっぱそうなんですね😓
    私も薬あります。けどあんまり飲みたくないなーと思って。
    寝れないとイライラするんですよね😭

    • 8月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    寝なきゃって思うとイライラするので、まぁ寝られたらいいかーくらいに思っておくと携帯いじってるうちに寝てたりもします😅
    あと、旦那に放送大学見ながら寝たらすぐ寝られるんじゃない?と言われ、確かにと思いました😂

    • 8月31日
  • なる

    なる

    携帯いじってても寝れないんです😭
    寝なきゃと思ってるのがダメなのかな。
    携帯いじるのも飽きて暇すぎてイライラです😓
    本とか読んだりした方がいいんですかね。

    • 8月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    眠くなるつまらないことがいいですよ💦そして別に寝なくても死なないので、寝ることにこだわらないことです。

    • 8月31日