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みぃ
妊娠・出産

38週1日の初産で、子宮口が開かず焦っています。運動量が足りないか不安で、前駆陣痛もあるようです。皆さんはどれぐらい運動していましたか?焦るには早いでしょうか?

38週1日の初産です!
先週は子宮口1センチ開いてきてるねと言われたのに
今日の健診ではまだガチガチで外子宮口しか開いてないねと言われました😭
毎日重い体で家事をやったり、お散歩したり、出掛けたり自分では頑張っているつもりなのですが
全然足りてないって事ですよね…😭?
ここ最近は前駆陣痛やお腹の張りも結構あるのですが…
皆さんはどれぐらい歩いたり運動してましたか?
まだ焦るには早いですか?(;_;)

コメント

deleted user

まだはやいですねー!初産なら遅れる方も多いです👌
私は全然運動しませんでしたよー!あまり無理しすぎず!ママがどんなに運動しても出てこない子は出てきませんよ😵

  • みぃ

    みぃ

    そうですよね😭
    焦らずゆっくり動ける時に動きたいと思います☺️☺️!

    • 8月30日
deleted user

まだそんなにあせらなくて大丈夫だと思います🙆‍♀️

  • みぃ

    みぃ

    ありがとうございます😭💓
    焦らず赤ちゃんのペースを待ちたいと思います☺️

    • 8月30日
  • deleted user

    退会ユーザー


    はい、いつ出てきてもいいよーってままもどっしりかまえてるとあとは赤ちゃんのタイミングで出てきてくれます☺️

    • 8月30日
うに

38週なら焦らなくても大丈夫ですよ☺️
まだマイさんのお腹の中から出てきたくないのでしょう👶🏻❤️
私は近所を30分程度毎日歩いてました!
そしたら検診日の朝病院行くと子宮口が
4.5あいてて即入院してその日のお昼に産まれましたよ🌟

  • みぃ

    みぃ

    ありがとうございます😢♡
    無理のない程度にお散歩などはして、赤ちゃんのペースを待ちたいと思います😭💓

    • 8月30日
こっこ

初産は遅れる、、、って言いますがこればかりは赤ちゃんのタイミングですよね😂‼ただ、こちらとしては早く会いたい✨出てきて❗って思いますよね😁わたしが一人目を産んだ時の先生は、沢山運動したり、雑巾がけしたら産まれてくるってわけじゃないからね!っておっしゃってました😊先生ひとりひとりそれぞれ考え方は違うと思いますが、、、あまり無理せず産まれるまでゆったり過ごして下さい😊子宮口の開きや、陣痛が来ることは本当に急にあることなので💪体力温存も大切かなぁーと😆ちなみに私の姉は、子宮口も開いてない、お腹もまだ下がってないと言われた次の日に陣痛きて出産しましたよ👏

  • みぃ

    みぃ

    ありがとうございます😭
    先生や助産師さんにまだお腹痛くならないね〜いっぱい動いて!と言われたので
    焦ってしまいました😭
    いつどうなるかなんて分かりませんもんね…
    今のうちに出来る事しておきたいと思います☺️💓💓

    • 8月30日
えみ

早く会いたくて焦っちゃいますよね😌💓
赤ちゃんも準備中ですね!

私も子宮口ガチガチだったので動くように言われ、歩きまくってましたが全くで😢
でも舟漕ぎ体操をした2日後に陣痛来ました!
予定日近くなったらやってみてください💓

  • みぃ

    みぃ

    まだ38週なので焦らなくてもいいとは思いつつも内心は早く会いたいです😭💦💓
    舟漕ぎ体操ですか!!
    初めて聞きました!😳
    やってみます♡ありがとうございます♡

    • 8月30日