最近母乳が出にくくて困っています。寝不足でミルクを多く与えているため、母乳が減ってきています。マッサージなどで母乳の出を促す方法はありますか？
母乳とミルクの混合で育てています。
最初は母乳を中心に足しでミルクでしたが…
最近寝不足などで疲れ果ててしまって
ミルクが中心で足しで母乳になってしまってます…
最近おっぱいが張らなくなり出る時と出ない時の差が激しくて( ；꒳； )
でが悪くなりつつあります…
母乳を中心にしてた時はちょっとの刺激で
ぽたぽた流れ落ちるし寝て起きたら下着がびちゃびちゃって程でした( ；꒳； )
最近は全くなくて搾乳器で頑張っても
そんなにで…
一日に何回かは吸わせるようにはしてるのですがなかなかで( ；꒳； )
またでるようになってほしいのですが
なにか方法ありますか？( ；꒳； )
マッサージとかしたらいいんですかね？(><)
- メンだこ。(生後5ヶ月, 6歳)
コメント
しろくま
近所に桶谷式のような母乳外来があればそちらへ通ってみるのも良いと思いますよ！
あお
とりあえず出なくても頻回に授乳させるのが刺激になって母乳が作られるって聞きました！
後は夜に母乳が作られるので夜は母乳の方がいいとも聞きましたよー！
今現在母乳メインの混合ですが、乳が枯れてるかな？と思う夕方でもとりあえずミルク準備しつつも母乳吸って貰って刺激だけ与えてからミルクあげてます！
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メンだこ。
そうなんですね(><)
出にくいなとおもいだしてから
なるべく吸わせるようにはしてます(><)
そうなんですね(><)
なるべく吸わせるようにはしてみます…- 8月30日
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あお
後はお米やら、甘酒飲むと出がいいと言われて甘酒飲んでます！米麹の方ですが！
睡眠不足も関係すると思うのであまり無理しないでくださいね！- 8月30日
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メンだこ。
そうなんですね(*´ω`*)
試してみます！！
ありがとうございますm(*_ _)m- 8月30日
たーちゃんまま
夜中の授乳が1番だと思います🙄🙌
私は最初の2ヶ月思うように母乳が出なくて...たんぽぽコーヒーやら食事やら色々試しましたが、色々やった結果！寝不足我慢で夜中に授乳が効果抜群でした！笑
母乳が1番分泌するのは夜中だよ！2ヶ月目で完母にならないなら完母は絶望的だよ！と聞いて完母希望だったので1週間根気よく家族に迷惑かけながら最後の悪あがきで、粉ミルク足すのを辞めて夜中から朝までひたすら乳出してました🤣🎉ww
おかげで念願の完母になり、今8ヶ月ですがいつでも出ます😂💪
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メンだこ。
そうなんですね(><)
頑張ってみます…( ；꒳； )- 8月30日
メンだこ。
近くになくて💦
しろくま
出産された所では母乳外来はやってないですか？
メンだこ。
わかんないです…
近所ではなく車で1時間ちょっとかかるので💦
しろくま
そうなるとあったとしても通うのは現実的じゃないですね💦
だとしたらあとはハーブティーですかね💡
私も母乳量少なくて悩んでましたが写真のやつ飲んで少し増えました！
ただ、ややハイコストなのとハーブティーなのとで好き嫌いは分かれるかもしれませんがご参考まで😅
メンだこ。
そうなんですよね( ；꒳； )
そうなんですね！！
ハーブティー何がいいかわからないし効果があるのか不安で手を出せずにいました(><)
ありがとうございますm(*_ _)m
しろくま
たんぽぽコーヒー？たんぽぽ茶？も良いって聞いて試しましたが私は味も効果もダメでした😅
このハーブティーもお子ちゃまな味覚の私には中々パンチの効いた味に思えて苦手でしたが、少しおっぱいが張るようになったので気合いで飲んでました😂
機会があれば試してみてください☺️
メンだこ。
たんぽぽ茶は聞いた事はあります！
合う合わないありますよね(><)
そうなんですね…( ；꒳； )
効果があるなら頑張って飲むしかないですよね！！
試してみます(*´ω`*)
ありがとうございますm(*_ _)m