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きなこ
サプリ・健康

産後の体力回復が遅れており、子供と遊ぶのが辛いです。体力をつける方法はありますか？

産後ずっと体力が回復しません。
いつも寝不足でいつも体がだるいです。
妊娠中はつわりがひどく寝込んでいたこともあり、かなり体力が落ちたように感じます。
子供がどんどん体力がついて来て公園などでもよく遊ぶようになったので、自分がきついです。
皆さん体力を付けるために何かしてることありますか？

コメント

ゆかてぃん♡

もしかしたら甲状腺とかの病気かもしれないですよ！！

私が普段の生活でも疲れるようになって『なんじゃこの疲労感ー‼︎階段登るだけでも疲れるの異常だー‼︎』って気持ちになって病院いったら甲状腺の病気でした。
薬を飲んだらなーんにもなかったように元気になりました。
喉のエコーと血液検査ですぐ分かるので一度見てもらうといいと思いますよー♡

専門は内分泌科です。
都内在住でしたら原宿に甲状腺専門の病院がありますよ！

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