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あゆみ
妊娠・出産

管理入院中で夜眠れないので、夜眠れる方法を知りたいです。

管理入院中で胎動やお腹の張り
同室の方のいびき等で
夜眠れないのですが、夜集中して
眠れる方法ありましたら
教えてください💦

コメント

mamari

私も管理入院中、同室の方のいびきで寝れなかったです。
音はかけずにイヤホンで誤魔化してました。
横になってるだけでも身体は休まってるので、ゆっくりしてくださいねσ(^_^;)

  • あゆみ

    あゆみ

    ありがとうございます❤️
    眠れなすぎるので
    音楽流しながら
    ゴロゴロします!!

    • 8月28日
にくさかな

妊娠後期は寝られないですよね😭
いびきは、看護師さんにこっそりお願いすると、部屋を変えてくれることがありますよ💡私は同室の人が凄まじすぎて、変えてもらえました💡
病院側が、いびきが原因とは言わず、その部屋の方が移動が少なかったり、あなたにメリットがある、と説明してくれました💡その人は「部屋変わると3回目なんですけどー💧」って言ってたので、いく先々で迷惑がられてるんだろうなぁと思いました💦そしたら、その人が行った部屋から、私の部屋に1人避難してきました😅

  • あゆみ

    あゆみ

    ありがとうございます❤️
    いびきの件、看護師さんに
    明日伝えられるようなら
    伝えてみます…

    • 8月28日