コメント
ちゃーちー
私はよく友達と日頃の愚痴とか最近の話などしてストレス発散してます！
会えないときは電話とかでも楽になれます😊
ユナ
好きな物を暴食してノンアルコールビールばか飲みします！笑
あとは友達と話すとスッキリしまーす🎵
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にこ😊
好きなもの食べたり飲んだり
幸せですよね💓
お昼ご飯なんか好きなもの
買ってこようかなー🙌笑
やっぱ話すとスッキリしますよね✨
アドバイスありがとうございます‼- 8月28日
にゃんこ先生
私はひたすら好きな曲やふと頭の中に流れ始めた曲を歌うことです！
たまに踊ったりもします！
子供も喜ぶので一石二鳥！！笑
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にこ😊
子どもも楽しめていいですね💓
やってみます🙌
アドバイスありがとうございます‼- 8月28日
n
私は普段身体動かさないせいか子供と一緒に公園で動いたりした方がスッキリします！
あと家では好きな歌歌ってコンサート開いたりしてます😂笑
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にこ😊
うちのこは最近お散歩行っても
土とか葉っぱとか気になるみたいで
ずっとしゃがんでいじってるので
動けません🤣笑
でもお外出るだけでも違いますよね🐥
歌もいいですね💓
アドバイスありがとうございます‼- 8月28日
猫がさわりたい
毎日の育児や家事お疲れ様です✨
私の場合は旦那に気づかれないように、自分だけ好きなプチスイーツ食べます♥️
また、二男とイチャイチャするのも好きです✨ 子どもが笑ってくれると不思議と発散されます✨
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にこ😊
ありがとうございます😭💓
猫がさわりたいさんもお疲れ様です😌
それいいですね💓笑
明日買いに行こうかなー🎶
子どもの笑顔って癒されますよね😍
うちのこは最近我が強いというか
癇癪玉というか
いやいや期なのかいろいろ
すごくて大変ですが…笑- 8月28日
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猫がさわりたい
うちは８ヶ月のときに嫌なときにカエルみたいにのけぞって嫌がるときがありましたよ～😅
おもちゃやなど選択肢を２つにして選ばせてあげる、大人がさわられたくないものははじめから渡さないをすると良いですよ～。参考になるかわかりませんが💦- 8月28日
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にこ😊
そうなんですね😫
うちのこは最近嫌なことがあると
手をついて頭を床にごつんごつん
して泣く時があって😭
なるほどー😃
それ実践してみますね‼
めっちゃ参考になりました🌷
ありがとうございます✨- 8月28日
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猫がさわりたい
カエルみたいにのけぞるので抱っこしてるとこわいです😱
苦肉の策で編み出したのが、選択肢作戦が有効でした。また、はじめはオッケーだったのが、シールとか歯でめくるのでダメになるとカエルになるので、危ないものはあげないようにしました😅
いやいや期のいやいやは成長の一貫で必要だとはいえ、お辛さお察しします😅- 8月28日
リママ
私も専業なので保育園にも入れておらず、地元からも離れてるので、親も昔からの友達も近くにいなくて頼れる所がないです。
でも、仲良しのママ友が出来たので、
その友達とお互い愚痴言い合ったり
何かあればすぐに電話するし、家に行ったり、一緒に支援センター行ったり、子供が遊べる所に行ったり、
一緒にスーパーにお買い物行ったりなどして、
しょっちゅう会って話してます😊
私にとっては、友達と会って話することがストレス発散のようです。
友達にストレス発散てどうしてる？
と聞かれて日々ストレス溜まるけど、
友達のおかげで少し解消したりマシになってるんだと最近気づきました😅
1人で育児して誰とも話さなかった時は凄く落ち込んだりしんどくなったけど、
友達と関わるようになって楽しくなりました😊
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にこ😊
仲良しのママ友うらやましいです💓
どこで出会ったんですか??
私も赤ちゃん教室やら地域の子ども広場
やらいろいろ行ったりしましたが
なかなか気の合うママ友はできず
顔見知り止まりです💦- 8月28日
にこ😊
確かに話すとスッキリしたりしますよね✨
結婚して地元離れたので
直接会うのは難しいのですが
電話ならできそうです💓
アドバイスありがとうございます‼