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まっちゃん
子育て・グッズ

夜の寝かしつけが憂鬱です😢明日生後5ヶ月になる娘がいます。最近寝ぐず…

夜の寝かしつけが憂鬱です😢

明日生後5ヶ月になる娘がいます。
最近寝ぐずりが酷いです、、

昨日も20時から寝かしつけをしましたが
ずっっっとぐずぐずで、何をしても寝なくて
最終手段で添い乳をしてやっと0時過ぎに
寝た感じでした😂

前までは、暗い部屋で布団に置いてトントンしたら
自分で指をしゃぶって結構すぐ寝てくれていた
のですがここ最近はギャン泣きです😓

やっと寝かせても、眠りが浅いのか何回かすぐに
起きて泣くのでその時はおしゃぶりをして
また眠らせてます。

完母なのですが、眠い時は授乳中も大泣き
大暴れです😥
寝る前だけミルク足してみようとしましたが、
哺乳瓶拒否で飲んでくれませんでした😵


娘の寝る時間が遅いと、家の事もなかなか出来ず、、
旦那の帰宅時間はかなり遅く、ほぼワンオペで
毎日余裕がなくイライラしてしまい長々と
書き込んでしまいました😂😂

寝かしつけのアドバイスなどあれば、
教えていただきたいです(>_<)

コメント

コナン

今日、5ヶ月になった娘が
いるんですがうちも最近は
そんな感じでした(;_;)!

うちでは、歌を流したり
して寝かしつけることもあります。
毎回成功ではありませんが💦
それと、最近調べたら
もしかしたら歯が生えてこようと
しているのかな?とも思いました💦

  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます!
    この時期はみんなそうなんですかね💦
    歯ぐずりもあり得そうですね🤔

    • 8月27日
Rママ

寝てくれないと心配になりますよね‥
それもあってイライラするんですよね🤭
11ヶ月の息子は未だに添い乳で眠り夜中もおっぱいを探します😂
寝てくれる日は19:30頃には寝ますが、寝ない日は日付変わる頃まで起きてます。
でもそういう日ってうちの場合は昼寝の時間が長かったりしてるんですよね‥
まだ保育園に預けたりするようなことは考えてないので寝ない日は寝ないと諦めてます。

  • Rママ

    Rママ

    途中でした‥
    寝ない日に無理に寝かしつけようとしても寝ないからイライラしてこっちも疲れるので私の場合はとことん遊びに付き合います!
    そのうち疲れて寝ますよ!
    1日の中で睡眠が取れてれば大丈夫と小児科の先生に言われたことがあります!!!

    • 8月27日
  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます!
    昼寝も最近全然しなくなったので、こんなに寝なくて大丈夫!?ってなりますね…
    そうなんですね!!
    みんながみんなきっちりな時間に寝る訳じゃないんだなって少し気が楽になりました😂
    確かに、ここのところ早く寝かせないとって焦ってばかりでした💦
    ありがとうございます⭐️

    • 8月27日
deleted user

毎日お疲れ様です(^^♪
寝かす時間を遅くするとか、布団にいってグズグズし始めそうだったら諦めて布団の上で少し遊ぶとかしてみたらどうですかね?もうやってそうですよね💦
うちも少し寝ぐずりするようになってきました。

抱っこ紐での寝かしつけとかどうですかね?

なにか早めに解決策が見つかって、まっちゃんさんの負担が減りますように。

  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます!
    布団の上で遊ぶってゆーのは、やったことなかったです😳
    寝かす時間も、様子見て遅くしてみるのも良さそうですね💦
    抱っこ紐は、嫌がるのでしてないんですよ😅
    ありがとうございます⭐️

    • 8月27日
chi irin

うちもずっーっと寝かしつけに2.3時間かかりイライラするし、精根尽きて家事もやる気起きず🌀な感じでした。
今は、出来るだけ起きてる昼間の時間から、エネルギー使うようにお散歩やゴロゴロして遊んで刺激を与えるようにしてます。
お昼寝も夕方までさせないとか。。
最後に、お風呂に入れて体温下がるとともに眠りにつくように一日のスケジュール考えてます。

たまに、スケジュール通りに、行かない時は寝てくれないので。
無理に寝かせようとせずに眠れるまでリビングでテレビ見たりちょっと泣かせてみたりしてます。
ちなみに、今も今までも、トントンで寝てくれた事一度もないです。トントン寝てくれる経験をしてみたいです!

  • まっちゃん

    まっちゃん

    寝かしつけほんと疲れますよね😓
    家事も全然出来てないです💦
    確かに遊んで刺激を与えると、疲れて寝てくれそうです😌
    私も無理に寝かせようとせずに、眠れるまでいろいろして待って見ます✨

    • 8月27日
しろくま

本当に眠くてグズグズなんですか?
うちの息子は寝たくない泣きします(´・-・`)
なのでミルクの後はリビングで30分くらい寝返りやうつ伏せで遊ばせてから寝室に移動してます。
寝室でもちょっと遊んで満足したら勝手に寝てます(笑)
家事はミルク後のご機嫌の間にササっと。
眠りが浅いのも体力が余ってるからかもしれません!

  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます。
    寝たくない泣きもあるんですね😳
    確かに寝室で遊ばせれば疲れてそのまま寝てくれそうですね!
    たくさん遊ばせて、疲れさせてみます😂

    • 8月27日
みゆ

寝かしつけお疲れ様です😌
うちの子も最近寝ぐずりが
酷くなりました😂
わたしもワンオペの同じ状況なので気持ちがすごく分かります…

これはわたし自身が感じたことなんですが…
子供が寝たらあれしなきゃ!これしなきゃ!とかあれやりたい!とか思っていると、なかなか寝ない子供に対してイライラしてしまっていたような気がします。
時間があったらやろうかなーくらいの気持ちでいるようにしたらイライラも少し収まりました(^^)
とは言いつつ、家事が進まないのは困りますよね💦

アドバイスまではいかないですが、寝ないときは諦めるのもひとつかなと思います😌

  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます。
    同じ状況の方がいると私も気が楽になります😂
    みゆさんのコメント読んでて、
    本当にその通りだなと思いました、、

    子供にイライラしてしまう自分も嫌なので、私もそのくらいの気持ちで寝かしつけしてみます✨

    • 8月27日
しめじ

私も一緒です。同じお悩みがある方がいてなんだか救われました。
児童ホームが自宅から徒歩2分で近いため、たまに行きますが…。そこで子供が同じような月齢のお母さんたちに寝かしつけについて聞くと…。抱っこしてるとすぐ寝るよ…とか…あまりご苦労はされてない様子。

うちの子は毎日平均2時間かかります。毎日が試行錯誤です。
私の中では出来るだけ布団に寝かせてからトントンで寝かせたいけど。
まず100%ダメです。
毎回おっぱいで寝かしつけていたので①おっぱい&ミルク②抱っこひも…しか手段がなく悩みの種でした。

最近ようやく原因を追及しなければ!と思い→
①お昼寝の時間帯とお昼寝の長さ
②お風呂の時間帯と授乳のタイミング
だな!?となんとなく思いました。

今まで19:00~20:00くらいにお風呂に入れてましたが、17:00にお風呂→17:30におっぱい&ミルク(混合のため)→寝返りしたり、おもちゃで遊び疲れる→4時間後の21:30に就寝前の授乳。
そしたら授乳後にすぐ寝ました。
たまたまその日だけ成功したのかもしれないですが…。
お互いに頑張りましょう☺️

まっちゃん

コメントありがとうございます。
私も、自分だけじゃないんだなって安心します😢
抱っこですぐ寝てくれるなんて羨ましすぎますね😅

私も、お風呂は19:00〜20:00の間で入れてました🤔その方法試してみます!
大変ですが、いつか楽になる日が来るのを願って頑張りましょう😂

りんりん

0時就寝だと中々、家事出来ませんよね💦
お疲れさまです。

きっと、成長してる証ですよ😊
暗くされるのが嫌。
静かなのが嫌。
まだ寝たくないけど眠い。
ママに甘えたい。
とか色々出てくるんですよね。😊

私も睡眠について色々、調べました★

今では1人で20時までには、
寝れるようになりました★


★お風呂の時間を寝る2時間前に入れる
★授乳した後絵本か遊ばせる
★決まった音楽を流す
★寝れるまで見守る
が寝るときです。

添い乳はしない方が夜間起きも少なくなります^ ^

朝寝、昼寝させないと寝なくなるので、必ずさせること★

ですかね💦😅

  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます。
    遅いと私も疲れるので、なかなか動けません😱
    そうなんですかね😭

    わあ!わざわざありがとうございます❤️
    どれも今まで出来ていなかったので、早速やってみます♪

    • 8月28日
エレナ

お疲れ様です❗
うちも最近寝かしつけに時間がかかります😂
19時にお風呂に入れて、20時すぎから21時の間ぐらいに、比較的スッと寝てくれるのですが何故か一時間ぐらいで起きてしまって💦
そこから一時間ぐらい抱っこで寝かしつけてます💦
ここ数日ぐずることが多くて、何かを訴えてたのですが、今日お口の中見たら歯が生え始めてました🙋
歯ぐずりもあるのかなと思います👶

  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます!
    やっと寝たと思ったらすぐ起きちゃうとほんと疲れますよね💦
    もう歯が生え始めてるんですね✨
    私も気にして見てみます♪

    • 8月28日
RK

うちも寝ぐずりしています。でも15時~16時に授乳して、17時にお風呂で疲れさせて、19時過ぎに授乳で何とか寝るようになりました。夕方から寝かさずに起こしておくと、今のところは20時までに寝てくれてます。

  • まっちゃん

    まっちゃん

    コメントありがとうございます。
    やっぱり、17時くらいにお風呂に
    入れるといいんですかね!
    今日からやってみます♪

    • 8月28日

「子育て・グッズ」に関する質問