コメント
遥ママ
なっちさんの状態が分からないのでなんも言えないですが……
朝ごはん？に、食べるならいいと思いますよ(*^^*)
カゲのオバケ
ポトフは野菜たっぷりヘルシーフードですよ！
77キロカロリーしかないらしいですし！
お菓子系食べるより全然いいと思います！
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なっち
ヘルシーですよね。
カロリー考えたらマシ？ですかね？- 8月27日
ちゃ
なんでダメなんですか?!
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なっち
ダメかな？って思ってしまってしまって。
- 8月27日
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ちゃ
ダメな理由が思い浮かびません💦
全然いいとおもいますよ！- 8月27日
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なっち
はい。
気にせず完食しました。- 8月27日
maru
寝過ごして朝ごはん抜いてしまうならわかりますが
起きてるのにわざわざ朝ごはん抜かなくてもいいと思います！
しかもポトフってヘルシーで尚且つ腹持ちがいいと思うので
全然食べていいと思います！
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なっち
ですよね。
ペロリと食べてしまいましたよ。- 8月27日
なっち
ですよね。
朝ごはんです。
遥ママ
全然大丈夫と思いますよ(*^^*)
体重増加とか指摘されて気にされてますか？(>_<)
なっち
はい。
前回の体重で、看護師さんに体重増えてるから気をつけてね。って言われてしまって気にしていたので、余計に。
遥ママ
そうなんですね(>_<)
私は特に言われてなかったですが
検診の度に1キロくらい増えてました(￣▽￣)
全然増えないようにするのは難しいと……
暴飲暴食せず
バランス良い食事気をつければ大丈夫かと思います(>_<)
気にしすぎてストレスになるのも良くないと思うので(>_<)
なっち
はい。
1キロずつなら問題ないですが。
難しいですよ。
以後気をつけます。