ぽぽ
骨盤の痛みは、
骨盤ベルトとかはどうですか？？
浮腫みは、うちの妹も酷くて自分ではマッサージ無理だったので、うちの父が一生懸命マッサージしてました！なので、旦那さんにマッサージして貰ったらどうでしょう？？
あとは、プロにお任せするか…
私はそんなに酷くないので、寝る時にメディキュットとか履いてます！それだけでも全然違いますよ！
ベルナデット
私は前回の妊娠では１０ヶ月なる前に骨盤が動く度にピキッときて、動く度にいたたたたたたって言ってました！
ベッドから起き上がるにもソファーから立つにもピキッ…………。
でも、それでは体によろしくないので(体が固くなる気がして)頑張って動いてました！お医者さんに言ってもやっぱり出産しなきゃ治らないよ……諦めて！と(笑)
旦那が居るときはヘルプで呼びまくってました( *´艸｀)
みかたん
私はトコちゃんベルトをして乗り切りました。
今回まだ大丈夫そうなんですが、そろそろ着けようかな〜って思ってます！
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