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はち
妊娠・出産

運動が苦手で暑さも厳しいですが、体力に不安があります。陣痛が怖くて毎日泣いています。

また暑い日が戻ってきました
運動しなきゃいけないのはわかっているのですが
暑くて散歩には行けないし
ウインドウショッピングして帰ってくると次の日は疲れて1日動けません

体力大丈夫なのかな?
階段昇降とスクワットはなるべく行っています

それにしても、陣痛が恐怖で仕方ないです
赤ちゃんに会いたいのに、怖くて毎日泣いています

コメント

こじゅうろー

私も臨月で子宮頸管が短く
子宮口も5㌢開いてたので
あまり動かなかったですよ🤣笑
私の場合は初産で2時間半だったので
あまり辛さを感じなかったですが、
陣痛はお母さんが苦しい時は
赤ちゃんも苦しいです(′・ω・`)
2人で頑張ってると思ってください♡
生まれてきたら幸せに包まれますよ⸜(*˙꒳˙*)⸝
ストレス溜めすぎないように
もう少し頑張ってください♡

  • はち

    はち

    ありがとうございます
    私は子宮口はまだ開いていないとのことでした
    生理痛のようなものを感じるだけでヒヤヒヤしてしまいます

    一番頑張るのは赤ちゃんだって分かってるんですが
    やっぱり怖いものですねー

    少しずつ近づいてると思って頑張ります

    • 8月26日
みー

分かりますー😭✋
私も体力つけるために運動しようと思うけど、この暑さになかなか😱

今日も久しぶりにアウトレット歩いたら帰ってきたら起きてられません😭
明日大丈夫かなーって不安です✋

一緒に頑張りましょー!!!

  • はち

    はち

    ありがとうございます
    この暑さのなか歩くだけで逆に体力を奪われますよね…
    アウトレット歩いてきたなんて偉いです!

    あと少し頑張るしかないですね

    • 8月26日
みいしゃ

こんな暑い時に散歩したら倒れちゃいますもんね☀️
臨月だと少しの動きでもヘトヘトになります。

自分の話で申し訳ないですが、私は予定日過ぎても子宮口がほとんど開かず羊水過少になり入院してバルーンで子宮口を膨らませて促進剤で27時間陣痛に耐えましたが赤ちゃんが降りて来ず緊急帝王切開になりました。
出て来てビックリ、4144gでした🤣こりゃ産めないはずだわ、と医師にも言われました💦

陣痛から帝王切開とお産の嫌なコースを味わった私で、今も手術の傷は痛いですが、我が子の可愛さがそんなの吹き飛ばしてくれます。

だから大丈夫ですよ❣️私も怖かったですがどうにかなりましたし元気です(笑)

あまり考えすぎないで下さいね😊

  • はち

    はち

    ありがとうございます
    何もしていなくても汗をかいてしまって恥ずかしいです

    長丁場だったんですね
    お疲れさまでした
    色々な出産の形があるんですね
    お腹の中が居心地良かったんでしょうか?

    考えるのもストレスになっちゃいますよね
    気をつけます

    • 8月26日
がちこ

大丈夫です!
自分も1人目自宅安静で全然動けなかったんで筋肉とか出産時そんなになかったと思います😂
買い物行っても歩いてなかったのですぐ疲れてました😨

お母ちゃんは強いです😊
赤ちゃんと一緒に頑張りましょう♡

  • はち

    はち

    ありがとうございます
    少しお腹が張ると怖くなって休んでしまいます
    お腹が張らなきゃダメだと先生に言われ…
    どの程度なのかよく分からないのですが

    強くなりたいです
    泣いてばかりで情けなくて…
    ストレスもよくないですよね
    気をつけて頑張ります

    • 8月26日