コメント
退会ユーザー
ほんとに砂糖中毒になってたら自分で止められないと思うので病院に行くべきだと思います。
そのまま低血糖になったりしたら手の震えとか起きますよ。😥
𝚊𝚗𝚗𝚊
この前全く同じ内容で世界仰天ニュースやってましたよね😰
早めに病院行った方がよろしいかも知れませんね😰
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タルト
ありがとうございます
それをみてから
つられてます、影響受けやすいんです- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
私もドーナッツ食べたい...
甘い物がもともと好きじゃなかったのに
最近とても食べたくなる時があったりします😔
油っこい物も好きじゃないのに...
さっき
ポテチとメロンパンの中にホイップクリームはいてるやつ、買ってきてしまいました...
自分自身の為です！
気づけてよかったと思いますよ😌✨
手遅れにならないうちに病院へ😌- 8月25日
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タルト
対策されてますか？
- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
ほんとに食べたくて仕方ない時は
買ってしまい食べてしまいますが
全部食べないで数日に分けて食べたりします！
あとは目の前に食べたいものがあっても
とりあえず店内一周をし、
他に食べたいものを探したりします！
やはり糖質、カロリーが多い為
摂取しすぎは体に良くないことは分かっているので
他に自分が好きな物
私ならイカとか枝豆とかしょっぱい物も好きなのでそのコーナー見てみたり
コロッケ見てみたり
太る！それに太るためにお金を使うのか？
ばかじゃないの？って自分に言い聞かせたりしてます😔- 8月25日
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タルト
砂糖は老化するらしいですよ！
それ聞くとやめたくなりますよね！
何食べたらよいのか
難しいですね- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
先程ポテチとホイップ入 メロンパン買いましたが
とりあえずポテチを食べてメロンパンは冷蔵庫へ入れました！
テレビで苺大福とかやってて
うわ～食べたい...って思ってたのですが、
豆乳+ポテチで我慢出来ています😔- 8月25日
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タルト
飲み物もカフェオレとか
やばいものばかりのんでます
幸せになりますね- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
老化...
老化なんて嫌じゃないですか！！
私的に何日かに分けて食べるのいいと思います😌
あとはお子様と半分個して
お子様にあげすぎないように
これしか食べちゃダメだよ～！
ままもこれしか食べないからこれで終わりね～とか
お子様となら頑張れないですか？😔- 8月25日
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タルト
そうですね！
買わないこと１番ですね
スーパーにお菓子おかないでと思うほどです
何であんなに誘惑のようにレジの近くにあるんでしょうね- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
私もカフェオレ大好きで昨日自販機に水買いに行くつもりがカフェオレも買ってしまいました😔
あとファミマの紅茶オレがめちゃくちゃ美味しくて大好きなんです😭
そこを豆乳の紅茶はコーヒーに変えてみてはいかがですか？
あれは普通に紅茶だし美味しいですよ！- 8月25日
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タルト
牛乳たっぷりの
コーヒーが好きなんです- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
レジ通る時に
あるってわかってるなら
レジの奥や
レジの人の顔、なんなら天井見たり！！！(笑)- 8月25日
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タルト
そうですね！
買わないことですね
ごほうびの日を決めたいと思います- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
甘め系ってことですね...( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
私も今まで大好きだからしょっちゅう飲んでましたが
ホントに豆乳ってお腹に溜まるんです！
1度試してみて下さい！✨
色んな方法やってみて
それでもドーナッツなど食べたくなったら病院に行くことオススメします。🤢
あとは、とりあえず後でカゴに入れようと後回しにしてわざと買わない！
家ついて食べたいまた行かなきゃって思ってもめんどくさいじゃないですか😔💭- 8月25日
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タルト
豆乳飲んでみます
- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
食べたい食べたいだけだと自分で止められなくなりほんとに止まらなくなると思うので
自分自身で気づかれた以上
少しの我慢もしてみたらいかがですか？✨
我慢我慢我慢！！！！って😌- 8月25日
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𝚊𝚗𝚗𝚊
飲んで見てください😌
いま色々な種類ありますよ😉- 8月25日
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タルト
みてみます
- 8月25日
✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨
ノンシュガーのチョコ、低糖のクッキーなどがあるので、低糖＆低カロリーのものを食べるといいと思います☝️
満腹感のあるこんにゃくゼリーとか、少しずつ水を飲むと満腹感があり、いっぱい食べられずに済みます🙌
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タルト
ありがとうございます
カロリーゼロゼリーとか良さそうですね- 8月25日
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✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨
我慢するといつか爆発して暴食してしまうので、我慢し過ぎずに😆👍- 8月25日
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タルト
ごほうびの日をもうけたいと思いました
- 8月25日
kamino
ナッツ類に置き換えるとまだマシになりますよ✨
テレビの影響もあるかもですが我慢できないときは代用できるものでおさえましょー🙌
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タルト
ありがとうございます
アーモンドですね- 8月25日
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kamino
あと甘めだとカシューナッツ、ピスタチオおすすめです✨チョコ食べたのと同じくらい効果があるそうです✨
- 8月25日
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タルト
探してみます
- 8月25日
ミル
私はよくスーパーで売られてるカカオ90パーセント、75パーセントのチョコを食べてたら何故か甘い物が急に辞められました！
試しに食べてみてください😣😣
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タルト
ありがとうございます
探してみます- 8月25日
タルト
ありがとうございます
病院にいくべきなのですね