むにむに３
８月２５日
朝食事前96
食後２時間113
肉巻きが糖分多いかなぁ？とちょっと心配でしたが大丈夫でした
味噌汁には卵が入ってます
完食はローソンのカフェラテMを半分飲みました
どうしてもカフェラテ飲みたくなって(>_<)カフェイン摂りすぎないよう気をつけなくちゃ！！
むにむに３
昼前93
支援センターに行ったため後は測定なし
間食マリーンビスケット1袋
夕前95
2時間後113
豆腐の野菜揚げ
すまし汁
野菜サラダ
ご飯半分
写真忘れ
寝前104
むにむに３
８月２６日
朝前88
2時間後103
むにむに３
午前中間食
ローソンのブランのホイップあんぱん
糖質13.1
165円
このパン苦手かな。2/3頂きました
むにむに３
昼前100
２時間後105
写真に載ってないですが、
すまし汁とツナマヨおにぎり1/3
ゴーヤチャンプルは1/2にしました
むにむに３
午後間食
エネルギー80
たんぱく質2.1
脂質3.9
糖質9.9
食物繊維8.7
美味しかった～(^^)
むにむに３
夕食
写真忘れ
夕前100
２時間後101
８月２７日
朝前92
間食マリービスケット1袋
むにむに３
今日から食後２時間は120以下のため
朝前、昼前、夕前、就寝のみ血糖測定します
むにむに３
汚く見えづらいですが…
むにむに３
午後の間食(´▽`)ノ
むにむに３
夕前96
間食マリービスケット
平日はヨシケイ利用してます
むにむに３
今日は健診でした
朝前98
昼はジョイフルでサラダ、ハンバーグ、カットステーキ、ご飯少量頂きました
昼２時間後110
間食マリービスケット
むにむに３
８月２８日
朝サラダとヨーグルト
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