サプリ・健康

現在、授乳中です。3人子育てしてます3人目出産して食事とるのが難しく…

現在、授乳中です。3人子育てしてます
3人目出産して食事とるのが難しく
バランスが悪いと思って
サプリを飲もうかなとおもってるのですが
飲んでる方いらっしゃいますか？
飲んでる方はどゆいうタイプのやつのんでますか？
色んな種類があってどれがいいのかわかりません

• 食事
• 子育て
• 授乳中
• 3人目
• 出産
• サプリ