雑談・つぶやき

めっちゃ眠いのに眠れず携帯開いてしまいました💦上の子産んでから睡眠の…

めっちゃ眠いのに眠れず
携帯開いてしまいました💦

上の子産んでから睡眠のリズムが
ずーっとバラバラで
妊娠して眠りが浅くなり
余計にぐっすり眠れません😭

暇な時間、、と思えるのも今だけなのですが
することないのでどうしたらいいでしょうか、、

眠れないときどうしてますか？？

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