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1歳なる前にミルクが寝る前だけになったかたタンパク質だいたいどれぐら…

1歳なる前にミルクが寝る前だけになったかた
タンパク質だいたいどれぐらいあげてますか？
１回にトータル230～280

いつもは
豆腐なら50
ヨーグルト50
肉や魚20
ぐらいあげてます

寝る前の1番飲んでた時は250今は100前後しかのんでません

• ミルク
• 1歳
• ヨーグルト
• 魚
• 肉
• タンパク