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りんご
妊娠・出産

雑巾掛け1時間、散歩30分、スクワット15分。これで足りないか不安。みなさんはどのくらい動いてましたか?

雑巾掛け1時間
散歩30分
スクワット15分


これではまだまだ足りないですかねー?
今月中に生まれて欲しいっ!!
おしるしも、前駆陣痛も何もない〜

みなさんは、どのくらい動いてましたか!?

コメント

さあ

臨月入る前は筋トレたくさんしてたんですけど、臨月入ってからはしんどくて…
スクワット100回は毎日してます💦
散歩は出来る時に1時間前後です😅

でも何もないです〜😭😭
私も今月中には産まれてほしいな〜😭

𝚔𝚒𝚔𝚒

とにかく歩いて!と言われたので2.3時間歩いてました🚶‍♀️💨
今の時期は外歩くのちょっと厳しいですよね💦
ウインドウショッピングしながらのお散歩だと、涼しくてよかったです🎵

ママリ

買い物に出た時に歩くくらいで、家ではヨガとスクワットだけです😅
健診でも子宮口しっかり閉まってると言われ、予定日前にお産が始まるなんてあるのー?というかんじです💦

ママリ

元々体を動かす方です😃
臨月入ってから毎日4時間ウォーキング、マンション階段11階を2往復、スクワットなどなど…
妊娠後期に入ってからウォーキングシューズははきつぶしました。

しかし予定日超過しましたよ😅

とっくんママ

私も臨月になった時、
雑巾掛け毎日
散歩1〜2時間6000歩以上
スクワット
とわりと頑張っていましたが、
結局予定日超過で入院促進剤となりました(・v・;;)笑
結局赤ちゃんのタイミングなんだろうなーと思いました💦

たむたむ

運動はなんっっにもしてませんでした💧
でも予定日の3日前に破水して
翌日の夜中には生まれましたよ😂