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kana_451
妊娠・出産

悪阻がひどくて料理ができない。食べないと気持ち悪いけど、臭いにも敏感。どうすればいい?炭酸水で気を紛らわす方法を探している。

今週に入ってから日増しに悪阻がしんどくなってきてます(>_<)
空腹だと気持ち悪くなるので食べ悪阻だと思うのですが、物凄く臭いにも敏感になっているのか冷蔵庫開けると吐き気がするので、恐怖でまともに料理できません(´;ω;`)
けど食べないと気持ち悪い!!
その様な時、皆さんどうしてますか??

今は炭酸水で気を紛らわしたり、冷凍食品チンしたりなんとか食べようとしてるのですがまだ時分に良い方法が見つからず辛いです…

こんな状態なので主人の食事も疎かになり、申し訳ないやら専業主婦なのに何やってんだろー…って思ったりで毎日自己嫌悪です(*_*)

コメント

★☆cathy☆★

私も同じくです…❗️
常にマスクしてるので、冷蔵庫開ける時は更に息も止めて開け閉めしています…❗️
私はイチゴがスッキリするので、2.3個を口に放り込みます❗️笑
ほんと辛いですよね…常に気持ち悪くて胸につかえてる感じがして…
早く乗り越えたいですね❗️

  • kana_451

    kana_451

    お子さん二人いて…となると主婦業休むことできないですもんね(>_<)
    マスクしてても息止めるってのわかります!!
    イチゴですか✨早速買ってみます!
    なんか食べれそうな気がする(*^^*)
    私も今6Wなので同じぐらいですかね??
    頑張りましょうね(>_<)

    • 12月11日
ハイジ714

私はつわりの3ヶ月間、主婦放棄しました笑 2人目なので旦那も少しは理解があるのでデリバリーでも冷食でも文句言わず…
息子のお弁当も近所のママ友に頼んだり…
5ヶ月になってやっと動けるようになりました。その時期は先が見えなくて毎日泣きながら吐いていました。でもいつか終わりますから耐えて下さいね。

  • kana_451

    kana_451

    初めての妊娠でどうしたらいいのかわからず、対処法も見つからずで辛かったです…
    コメントいただいて、何かホッとしました!
    いつか終わりますもんね(´;ω;`)
    私も主婦放棄する事になりそうです…笑
    むしろ来週末実家に帰るので、そのまましばらくそっちに逃げそうです…

    • 12月11日
  • ハイジ714

    ハイジ714

    私はオロナミンCとフライドポテトなら食べられました。
    あとはいろいろ試しましたが吐きました。
    あと、お風呂の匂いもダメで夜は特に吐き気が酷く、身体があったまるとオエオエしてましたね。なので朝シャワーばかりで、最近やっと息子と入ってあげられるようになりましたが、すぐに上がりたくなって息子を残して上がります笑
    主婦も母親も放棄です笑
    ご実家に頼れるならぜひ頼って下さい。早く終わりが見えるといいですね。

    • 12月11日
  • kana_451

    kana_451

    やはり色々試してみて合うものを探すのが良さそうですね(>_<)
    日によって美味しいとか食べたいと感じる物が違って…
    何故か冷凍コロッケはこの1週間オッケーです…笑
    確かに身体が温まると嗚咽が(*_*)
    まだ始まったばかりですが、探り探りやってみます!

    • 12月11日
yonchan

私も家事一切できてないです!

横になってないと吐き気が止まらず気持ち悪いので一日中寝てます。
動けない上に匂い悪阻、吐き悪阻、食べ悪阻、さらに頭痛で頭が割れそうなので、主人には申し訳ないしかわいそうですがコンビニ弁当など自分で買ってきてもらってます(ー ー;)

私は梅干しやゼリーでなんとか空腹しのいでますが、結局それも吐いてしまいます…

今月は旦那が忙しくてなかなか家に帰れないとのことだったので、一人でいるよりはと思い今は私一人で実家に帰ってきてます。。

旦那や家族の協力ないと悪阻乗り切れないですー(TT)

  • kana_451

    kana_451

    私もほぼ寝て過ごしてます(´;ω;`)
    悪阻も色んな要素が重なると辛いですよね…
    寝てると身体が痛くなってきたり、けど動けないし(>_<)

    やっぱり家族の協力は必須ですね!
    私も来週末から実家に避難します(;つД`)
    1週間のつもりだけど延長しようかな…

    • 12月11日