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もも
妊娠・出産

正産期にストレッチや体操をした方、何もしなかった方の出産体験を教えてください。

正産期になってから、ストレッチや体操など、陣痛、出産に向けて何かした方はいますか?
していた方は、「これをやったら、陣痛、出産がスムーズに進んだ。」っと言うことを教えて下さい😌
また、何もしなかったけど、陣痛、出産はスムーズだった方はいますか?

コメント

ガングロたまごちゃん

1人目2人目特に何もして
なかったですが安産でした👍🏻

  • もも

    もも

    ありがとうございます😊
    散歩くらいはしたいと思いつつも、暑かったり、外に出て何かあったら…っと思うと出来なくて😓
    何もしなくても安産ならいいですね😌

    • 8月21日
  • ガングロたまごちゃん

    ガングロたまごちゃん


    暑いと動く気にならない
    ですよね~今回はもうはやく
    産まれてほしいので歩いてます😉

    • 8月21日
  • もも

    もも

    やはり二人目だと余裕みたいのが、あるんですか?
    私は、今週だと旦那さんが立ち会えないので、来週あたりに家で少しスクワットをしてみようと思っています😅

    • 8月21日
  • ガングロたまごちゃん

    ガングロたまごちゃん


    陣痛の痛みにたいする
    余裕はないです( 笑 )
    ですがもう重いし苦しいし
    前駆陣痛ばっかなのではやく
    出てきて欲しくて☺️
    旦那さんがいる時のほうが
    いいですもんね🌼

    • 8月21日
  • もも

    もも

    そうですよね😓
    陣痛の痛みに余裕がある人はいないですよね😅
    ずっと、お腹の中に入れておくわけにはいかないですものね😓
    はい🙋
    旦那さんがいてくれるだけで心強いので😊

    • 8月21日
nori

安産になると言われているハーブティー飲んだり、スクワットやウォーキングしましたが難産でした( ;꒳​; )

  • もも

    もも

    ありがとうございます😊
    せっかく、色々したのに、難産だったんですね😓
    それは、辛かったですよね😰
    私も何かしたいような気もしますが、一人で家にいるときに何かあったら…っと思うと、怖くてなかなか出来ません。

    • 8月21日
deleted user

何もしてなかったけどスムーズでした😊
強いて言うなら、37w頃から2日に1回くらい40分歩いてました。

  • もも

    もも

    ありがとうございます😊
    やっぱり、散歩くらいは必要ですかねぇ…😓
    でも、一人で歩くのは、何かあったら怖いと思ってしまって…😅

    • 8月21日
ぽん

雑巾掛けしましたよ!

  • もも

    もも

    コメント、ありがとうございます😌
    雑巾掛けをした結果、お産はスムーズでしたか?

    • 8月21日
  • ぽん

    ぽん

    初産だったので、経験がなく比較しようがないですか、分娩時間は7時間14分で、会陰切開なしで先生からは安産と言われました!

    • 8月21日
  • もも

    もも

    分娩時間も会陰切開がなかったのも羨ましいです😌
    私もそのくらいで、産みたいです😣
    ありがとうございます🙇

    • 8月21日
まめゆ

スクワット、雑巾がけ、ウォーキング、踏み台昇降、ストレッチ、おっぱいマッサージなど色々試しましたが、予定日超過した上に難産でした…😅

  • もも

    もも

    コメント、ありがとうございます😌
    なるほど、色々なさったのに、難産だったんですね😣
    辛かったですよね😓
    やればいいと言うものでもないんですかねぇ…😰

    • 8月21日