娘の食事のレパートリーが少なく、冷凍ストックできるメニューを教えてください。

はる

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  カンナ

  コメントありがとうございます！
  カレーやハヤシライスはどうやって作るんですか？

  • 8月21日
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  はる

  こういうのが売ってますよ！

  • 8月21日
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  カンナ

  知りませんでした💦
  探してみます😊

  • 8月21日
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  はる

  カレーとシチューのルーもあります。レトルトも売ってるので義実家にお世話になるときなど持って行ってます！

  • 8月21日
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  カンナ

  グラタンはどうやって作ってますか？

  • 8月21日
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  はる

  具を炒めて、バター、小麦粉、牛乳でホワイトソースを作り、マカロニも入れたものを容器に入れて保存します。食べさせる前に耐熱皿に入れ替えパン粉とチーズをかけてオーブンで焼いてます

  • 8月21日
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  カンナ

  冷凍保存ですか？

  • 8月21日
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  はる

  まとめて作って冷凍してる方が楽なので1週間分の献立たてて何食分作るか決めて冷凍してますよ！
  もちろん冷凍しないで1食ずつ作ってもいいですよ！

  • 8月21日
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  はる

  冷蔵保存か冷凍保存かって意味だったんですね！（笑）勘違いしてました（笑）
  次の日すぐ使うなら冷蔵です！

  • 8月21日
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  カンナ

  言葉足らずですみません💦
  あと今普通に炊いたご飯100gぐらい食べてるんですけど、チャーハンやオムライスにしてあげる時はどれくらいあげたらいいんでしょうか？
  具の分も考えて120ぐらいですかね🤔

  • 8月21日
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  はる

  うちの子は普段ご飯140gおかず100〜120g食べててチャーハンやオムライスのときもご飯は140gで野菜とタンパク質で60gにしてます！

  • 8月21日
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  カンナ

  参考にさせていただきます！
  とても分かりやすかったです！
  ありがとうございます😊

  • 8月21日