コメント
しおママ
ダイエットに直結するかはわかりませんが、寝起きの白湯は便秘解消になりましたよ！
小mai
ブンバボンは、ジムのトレーナーさんにもオススメされました😃
スクワットはゆっくりやると、体がキツイ運動をしていると勘違いして、燃焼効果がアップするらしいです。
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にわ
トレーナーさんオススメなんですね✨ブンバボン本気でやるとキツいです😂いい運動になります✨そして楽しいです❤
スクワット、ゆっくりですね👍アドバイスありがとうございます♪頑張ってみます😆- 8月21日
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しおママ
横ですみません💦ブンバボンって、おかあといっしょ、のですか？！
- 8月21日
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にわ
そうです🙆🍀
- 8月21日
にわ
便秘解消されたら、体がスッキリしたような気がしました✨たまってるよりはいいですよね😄アドバイスありがとうございます❤明日からやってみます✨