完ミの方が痩せた方法や痩せた量について教えてください。
こんばんは！
完ミの方に質問です！
完ミの方は何をやって痩せましたか？
痩せた方法あれば教えてください！
ちなみにどのくらい痩せましたか？
お答えしていただけると助かります！
お願いします(；ω；)
- しまじろう＊*(8歳)
コメント
みさママリ
私は、6月に出産して、ちょうど外に出るのが真夏だったので、とにかく歩いて買物に行きました！
真夏の抱っこ紐はしんどかったですが、ベビーカーで行けない所もウロウロできるので買物や役所なども、なるべく歩いて、10㌔痩せました！
ネボスケ
ストレス！笑
マイナス15キロ。笑えないw
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しまじろう＊*
ストレスで！笑
やばいですねwww- 12月10日
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ネボスケ
痩せ方って大事って思いました笑
筋力まで落ちるから結果締めないと体重いですヽ(´o｀；- 12月11日
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しまじろう＊*
やはりストレスだと筋肉もシュルルルル〜…ですかねΣ('A`)笑
筋トレ…何気に辛いですし痩せ方も大事ですね！- 12月11日
退会ユーザー
わたしは妊娠で＋17㎏で、
産後1ヶ月で何もしてなくても11㎏は痩せました( ˊᵕˋ* )
でもあと6㎏が中々落ちません↓↓
でも完ミだし、仕方ないかなと…1年くらいかけて家事を頑張ってたら元に戻るんじゃないかなと思ってます。
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しまじろう＊*
えー！凄い！！
何もしなくて11㌔！！
中々停滞したら落ちないですよね＿|＼○＿- 12月10日
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退会ユーザー
産後3日目の体重測定ですでに8㎏落ちてたので、多分それが胎盤と羊水と赤ちゃんで…残りの3㎏は悪露かなとか思ってます。
まだ落ちてない6㎏の部分は確実にわたしが肥やした肉ですね…(lll-ω-)笑
お互い焦らず頑張りましょう！
骨盤矯正すると体重の落ちも良くなるそうですよ！わたしは年内に行こう！って決めてます*ˊᵕˋ)੭- 12月11日
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しまじろう＊*
え！凄い！私4㌔程でした…笑
子供は3.5㌔もあったのにwww
残りの体重は確実に私たちが肥やした肉ですね笑
ホントいろんな方法使って頑張りましょう＿|＼○＿
骨盤矯正私も行く予定です♡
お互い元の体重に戻ります様に\(◡̈)/♥︎- 12月11日
退会ユーザー
こんばんは♪
あたしは妊娠中17㎏も体重増えました(;_;)
産後はなかなか体重落ちず悩んでましたが。
産後2ヶ月ほどで産後うつっぽくなり食欲不振 笑
勝手にジャンジャン体重落ちました 笑
結局、妊娠前の体重よりも軽くなっちゃいました 笑
出来れば健康的な痩せ方したかったです(^-^;
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しまじろう＊*
産後鬱で食欲不振ですか…
私も食欲不振になりたい笑
でも健康に痩せれるならそれが1番なんですがね＿|＼○＿
それでも羨ましいですww- 12月10日
しまじろう＊*
やはり運動ですよね！
でも冬だとウィルスとか怖くて外にあまり出したくなくて…笑
でも私自身は動かないと…笑
みさママリ
確かに今は色んなウイルスが流行ってますよねぇー(>_<)
いくら子供には免疫力があるからとはいえ自分が体調悪くしたら何もできなくなりますもんね( ；´Д｀)
あとは家の中で無駄に動きまくる（笑）けっこう家事と育児で体力使いますもんね(^^;;
わりと自然と落ちるかもしれませんよ（笑）
しまじろう＊*
子供も自分も風邪引きたくない、この時期はやっぱり外が辛いですよね＿|＼○＿笑
家の中で抱っこしながら無駄に動き回って床拭きとかやってみます\(◡̈)/♥︎