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m88m
妊娠・出産

立ち上がる時や寝返りする時の腰痛がハンパない😫💦姿勢の問題かなと思っ…

立ち上がる時や寝返りする時の腰痛がハンパない😫💦

姿勢の問題かなと思って意識したり、
お風呂で温めてみたり、
寝る時は腰にクッション当ててみたり、

これからもっとお腹がでてくるにつれて
腰痛も酷くなると思ったら恐怖です😅💦

コメント

みか

腹帯つけたら少し楽になりますよ！

  • m88m

    m88m

    さらしタイプの腹帯毎日してるんです😭💦

    • 8月16日
deleted user

分かります💦

最近骨盤のストレッチしてます💦(妊婦okの)
バキボキバキボキ骨がなって痛くて、、。
腰もヴっと声がもれるほど痛いです(┛ಠДಠ)┛彡┻━┻

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