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あられさん
妊娠・出産

つわりで困っています。食べやすいものや楽になる方法はありますか?

つわりが酷くて困ってます。
毎日毎日吐き気と戦って、ご飯も
全然食べれません。
なにか食べやすいものとかありますか?
どーしたら楽になりますか??

コメント

ちょこ

辛いですが、食べなくても赤ちゃんはちゃんと育ちますので大丈夫ですよ^ ^
私は炭酸や酸っぱいものが口にしやすかったですが、楽になる方法は本当にそれぞれで、いつまで続くかも人によって全然違うのでへんに比べない方がいいかもしれません(・・;)
でも必ずしも終わりは来るので頑張って耐えましょうね^ ^

  • あられさん

    あられさん

    炭酸だとお腹が少しふくれるから
    いいですね!やってみます!
    ありがとうございます!!

    • 8月16日
RINA

スイカとかキュウリ、あとはゼリーとかなら食べやすいのだけ食べてました😱
私の場合、吐き悪阻だったので食べれるのだけでした💔頑張ってください😭

  • あられさん

    あられさん

    ありがとうございます!
    頑張ります!!

    • 8月16日
ミルクティー

妊娠初期からつわりがひどく、食べれないタイプでした。よく食べたり飲んだりしてたのは、無糖の炭酸水、冷えたおにぎり、サンドイッチ、カロリーメイト、こんにゃくゼリーでした。炭酸水とこんにゃくゼリーは受け付けてくれたので、よく食べてました。こればっかりは耐えるしかないです 😢

  • あられさん

    あられさん

    耐えるしかないですよね!
    ありがとうございます!

    • 8月16日
るーたん

私もご飯は1口2口で無理でしたね~😅
夏だったので、そうめん食べてみましたが、そうめんつゆの味が無理でした!
アイス、ゼリーなどの冷たいのは匂いもなく食べやすかったです。
栄養は全く考えずに食べれるものだけ食べてました😓
座っていても気持ち悪かったので、ほぼ横になってました。

  • あられさん

    あられさん

    自分も出来ればずっと横になって
    いたいです!
    そーゆーわけにはいかないですね笑

    • 8月16日
ゆりか

つわり辛いですよね。私も今6週目で、吐き気と胃のムカムカ、体のダルさと戦っています…
私は梅干しを叩いて白ご飯に混ぜた、小さなおにぎりを何個も作って置いてあります。空腹になると吐き気が来るので、その前に一口放り込んでます。
あとはこんにゃくゼリーを常備。冷たく冷やしておくとスルッと入ります(*^^*)
人それぞれ食べれるものは違ってくるかもしれませんがご参考までに。
辛いですが、お互い頑張りましょう!

  • あられさん

    あられさん

    ありがとうございます!
    まだ私、心拍も確認出来てなくて
    母子手帳も貰う前なのですが
    こんなに辛いのかと心配になります!
    お互い頑張りましょう!

    • 8月16日
ちーたら

私も悪阻ほんとうに長かったです、
出産と共につわりも終了という
かんじでした😭
ご飯たべれない時、私は
ぶどう味のガム!めちゃくちゃ
食べまくってました😂
ほんとうは栄養のあるもの
食べないといけないんだろうけど
難しいですよね(._.)

  • あられさん

    あられさん

    栄養がかなりかたよってて
    心配ではありますね、
    でも食べれないので
    ごめんねって感じです!

    • 8月16日
はむはむ

つわり辛いですよね💦
でもSTAP細胞を見つけた山中教授でさえもつわりについては何もわからないらしいですから、楽になる方法はあいにくありません😭😭😭
ゼリーや果物、ヨーグルトなど食べれるものを食べれるだけ食べればいいかと思います😊✨
つわりの時に栄養のことは気になりますが、実際問題栄養取れなくても赤ちゃんは元気に育ちます❤️
私も5週から16週ぐらいまでつわりで辛く、とにかく寝たりして耐え忍んでました😭💦
どうしても水分も何も受けつけなくなって体重が劇的に減ったりした場合は、速やかにお医者さんに相談してくださいね!入院したり点滴したりする必要もあるので😅
いつかつわりは終わりますので、無理せずゆっくり身体を休めてください❣️

  • あられさん

    あられさん

    ありがとうございます!
    酷いようでしたら先生に
    伝えようと思います!

    • 8月16日
ま

私もその時はとうとう水も飲めなくなってました😢
ひたすらラムネ食べてました😭
何も食べれない水分も取れなくなった場合は点滴をお勧めします!!結構楽になりましたよ(´・Д・)」ひたすら耐えるしかないです、出産より陣痛よりつわりが1番辛かったです😭頑張ってください😭

  • あられさん

    あられさん

    ひたすら耐えます!
    私もつわりが1番辛いと
    思うかもしれませんね(笑)
    ありがとうございます!

    • 8月16日
すぅるん

つわりしんどいですよね😭
私もご飯は食べられずフルーツとかゼリーとかシャーベットアイスとかを食べていました😣
水分も取れなくて病院で点滴をしてもらったりもして点滴の後はかなり楽でした(❁´v`❁)
経口補水液を飲んだり葉酸サプリを飲んだりもしてました!
こんな感じでしたが赤ちゃんはしっかり栄養を吸収してくれていて元気に生まれて来てくれたのでしーほさんもきっと大丈夫です💓

  • あられさん

    あられさん

    ありがとうございます!
    元気が出ます!

    • 8月16日
みーさん

おつらいですね。
私がつわりのときは、なぜかマックのポテトは平気でした。あとポテトチップスも。
でもピークの時にはそれもダメで寝たきりでした。
こればかりは、時間薬です。一日も早く、つわりが軽減されますように。

  • あられさん

    あられさん

    ありがとうございます!
    私も早く軽くなるように
    祈ってます!

    • 8月16日
たまご

つわりしんどいですよね。。
私も気持ち悪くて毎日吐いていました😭
私はコンビニで買える梅干しおにぎりや梅のお粥、ツナマヨなんかを食べれる時に食べていました。あとは、ポテトやポテチ、ジャンキーなお菓子はぽりぽり食べれました。
でも、ピークの時はカットりんごを一口とかしか食べれなかったです。あとはフルーツゼリーですかね。

吐き悪阻だったので、果物やゼリーは吐いた時に嫌な感じが少ないので、吐く前提でこれらを食べていました😭
お体を大切になさってください💦💦

  • あられさん

    あられさん

    少しずついろんなの
    試してみます!!

    • 8月16日