コメント
さくら
ウォーキング、間食なし、18時以降たべない
ですかね😅
妊婦って食べたぶんだけ増えますよね😅
いつき
食べ過ぎた翌日の
朝か昼のご飯を調節してます。
サラダ🥗やフルーツを
食べてます。
夜の炭水化物は無しで
魚などあっさりしたものを
食べてます。
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はーな☆
ありがとうございます😂🙏
やってみます！- 8月15日
ya26
週数近い上に
私も２週間後検診です🤣
さっき体重測ったら前回検診時から
2キロ増えててショックです😱
私は明日から夜、炭水化物減らして
どう変化するか試してみようと思ってます😫
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はーな☆
お互い頑張りましょうね～😂
ありがとうございます！- 8月16日
はーな☆
ありがとうございます😂🙏
やってみます！