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ゆりげ
子育て・グッズ

産後の浮腫みが気になります。原因や対策を教えてください。

妊娠中浮腫みが酷かったのですが、産後はだいぶ解消されたように感じていました。しかし、周りからは浮腫みが酷いと言われます。自分ではだいぶ良くなったと思っていたのですが、、、産後の浮腫みの原因や対策などあったら教えてほしいです。

コメント

Eve

産後私も周りのママ達もみんな浮腫みが酷くて、足はぞうさんみたいでした。
というのも、すごいご馳走三昧の病院で、看護師さんから退院して食事が普通に戻れば浮腫みもなくなるよと言われました。
言われた通り退院して普通食になったら浮腫みがとれましたよ。

ちょっとだけ食生活を見直してみたら治るかもです‼︎

  • ゆりげ

    ゆりげ

    なるほど、私は逆に病院の食事の方が管理されてたので余計浮腫みが目立ってたのかもしれません。
    塩分控え目の食事を心がけます*\(^o^)/*ありがとうございます！

    • 12月9日

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