コメント
てちママ
水分とってますか？
ダメなら薬を処方してもらってください。
むむ
食事ちゃんとしても便秘だったら、検診の時に相談して便秘薬処方してもらった方がいいと思います💦
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すたあ
やっぱり薬ですかね(ToT)
今度先生に相談してみます。- 8月14日
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むむ
私も便秘ですけど、薬処方してもらってから楽になりました☆
相談してみてください•̑‧̮•̑- 8月14日
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すたあ
ありがとうございます^ ^
- 8月14日
のんのん
ヤクルトは試されましたか？
私はヤクルトバナナヨーグルトで便秘改善してましたよ😍
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すたあ
朝はバナナヨーグルトにハチミツ青汁を混ぜて食べてるんですが(ToT)ヤクルトですね！試してみます！
- 8月14日
初めてのママリ🔰
海苔、バナナ、牛乳の組み合わせはすごいですよ笑
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すたあ
海苔ですか✰海苔はあまり摂ってなかったです。参考にします
- 8月14日
はじめてのママリ
私はヤクルトが効きました💕
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すたあ
ヤクルトやっぱりいいんですね！参考にします♡
- 8月14日
ママリ
ちょうどさっきテレビでキウイが良いと言ってました！！
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すたあ
キウイ好きです♡笑
意識して買ってみます- 8月14日
退会ユーザー
私はプルーンでした。
コストコのでっかいプルーンの袋買って、１日何個まで、と決めて食べてました。
あと、マグミットや下剤を出してもらって、どうしてもな時は飲んでいました。
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すたあ
なるほど^ ^
ちなみにプルーンって一日3個くらいだべる感じですか？- 8月14日
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退会ユーザー
あんまり覚えていないのですが、５、６個は食べていたような気がします。
お通じくるし、鉄分とれるし（貧血指摘されていたので）無糖のヨーグルトかけて食べたりもしていました。- 8月14日
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すたあ
そうだったんですね✨試してみます。ありがとうございました
- 8月14日
退会ユーザー
カフェインがあるので一杯だけですが、カフェオレを飲むと必ず出ます😳
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すたあ
カフェオレですか！
参考にします♡- 8月14日
theちゃん
この時期で、私はフルーツのプルーンで、快便です😊
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すたあ
てっちゃんママさんもプルーンで快便なんですね☺️さっそく試します
- 8月14日
🍞
分かります💦
私は
飲むヨーグルトのプルーン
ドライフルーツのプルーン
おしゃぶり昆布
が効き目ありました！
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すたあ
ダブルプルーンと昆布ですね✨参考にします♡
- 8月14日
だま
昨日テレビでキュウイフルーツが頑固な便秘に効くとありました！
朝、昼、夕飯と１日食べるだけで翌日からお通じ改善らしいですよ！
私は今日からやってます(笑)
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すたあ
一日3個食べるってことですよね？☺️
さっそく試します- 8月15日
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だま
好きなだけ食べるみたいです(笑)
- 8月15日
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すたあ
笑 そうなんですか♡😂
キウイ大好きなので嬉しいですが笑- 8月15日
すたあ
水分は毎日1Lは摂るようにしてます(ToT)
今度処方してもらいます(ToT)