コメント
あずさく
一人目の時にそうでした(^-^;
今回は、下の子を抱っこして、暇さえあれば歩いてます！！
私は、何かを毎日続けるのが、出来ないので(/_＼)
ゆーゅ
今チアシード頑張ってます✨👍私も細くなりたーい👠(*☻-☻*)
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fuumam
回答ありがとうございます(^○^)
私もチアシード買って飲んでたんですけど、子どもが下痢してチアシードのせいかと思って中止してました((((；ﾟДﾟ)))))))
授乳中でも、飲んでましたか？- 12月7日
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とんきち
横からすみません。
チアシードは飲みすぎると逆に下痢になったり便秘になったりしますよ。何でもそうですが、飲めばいいってもんじゃないので、適量を♡- 12月7日
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ゆーゅ
今も授乳中ですが私は毎日快便で子供も大丈夫ですね😅適量大切ですね〜向き不向きもあると思います(*☻-☻*)
- 12月8日
fuumam
回答ありがとうございます(^○^)
やっぱ歩くのがいいんですかね？
最近寒くて怠けちゃって((((；ﾟДﾟ)))))))
あずさく
私も寒くて怠けてます(笑)
でも、子供抱っこで歩くのが一番効果的だったと思います！！
あとはお腹を凹まして歩いたりしてます！