外食後の血糖値が高くなり、インスリンを打った結果、驚くほどの数値が出ました。食事の順番や糖分摂取のタイミングについてアドバイスが欲しいです。
本日より、インスリン注射が始まりました。
1日1回昼のみですが、外食で700キロカロリーほどの
ハンバーグを食べました。
野菜を先に食べ、ハンバーグ、ご飯に進みました。
ですが、2時間後の血糖値が136。
昼食後120台が2回あったため、
インスリンを始めましたが、初日から
過去最大な数値が出てビックリしています。
外食が良くないのかもしれませんが、
インスリンを打った際は、先に糖分があるものから
食べた方がいいとかあるのでしょうか？
- mahalo(6歳)
コメント
ミン
医療従事者です。インスリンは効果が現れるまでにいくつかの種類があります。恐らく一日一回であれば24時間効果を示すタイプのものでしょう。
どのタイプにせよ、打った後も順番は気にせず食べてください。むしろ甘い物から食べると余計に血糖が上がります。冷や汗や目眩などといった症状が現れた時に糖分を摂取すれば良いのです。
ご参考までに。
オリ𓅿𓅿𓅿 （きりたんぽ🍲推し）
インスリン打ってました😆
私は、あまり大きな声では云えませんが、あまり気にしてませんでした😅
奇数日食後２時間ではかったり、偶数日食前にはかったり、してました。
高い数値がでると、あぁ、あれ食べたからかぁと思うぐらいでした😆
切迫早産で入院になってたので、退院後は反動で食べてました😫
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mahalo
お返事ありがとうございます♡
そうなんですね！
あまり気にするのもよくないですよね😂😂
出産後は戻りましたか？- 8月10日
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オリ𓅿𓅿𓅿 （きりたんぽ🍲推し）
はい。
でも、妊娠糖尿病にならなかった妊婦さんより糖尿病になるリスクが高いから年１で検査を受けてくださいと先生に言われました😭- 8月10日
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mahalo
そうなんですね😂😂💗
やっぱり産後も検査は必要になりますよね！
教えていただきありがとうございます♡- 8月10日
mahalo
お返事ありがとうございます。
ヒューマログ注ミリオペンというものでした。
これから順番は気にせず食べてみて、血糖値の変動見てみます。
とても参考になりました！