コメント
ぽちたま
我が家はとりあえず野菜に困ったら、冷凍のほうれん草回答して焼いたベーコンとオリーブオイルで混ぜたり、コーンと溶かしバターで混ぜたり、醤油とおかかかけてお浸しにしたり…とにかくほうれん草頼りです笑
昼は普段学童ですが、休みの日はうどんと決まっていて🤣
レトルトの、肉味噌とかジャージャー麺のソースを買い置きしていて
きゅうりの千切りとトマトを添えてばーーっとかけて出します！
♡じゃじゃ丸♡
朝だったら、ポパイエッグ・巣篭もり卵で野菜取り入れたり、野菜たっぷりのコンソメスープ・ミルクスープとかどうですか？
日持ちするのだと、ラタトゥイユとか♡
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しゅーまま３
とにかくキッチンに立つのが暑くて
嫌なのでスープ作り置きしておきます！- 8月10日
じゅん
ナスやピーマンの煮浸しはどうでしょう？冷蔵庫からそのままでも出して食べても冷たくて美味しいし、ご飯でも素麺にのせても美味しいです！
あと簡単でよく作るのはナムルやごま和えですかね。ほうれん草、ブロッコリー、もやし、オクラなどを中華スープの素とごま油でナムルにしたり、ごまとしょう油と砂糖でごま和えにしてます！
毎日大変なのでたまには上の娘さんにお昼お願いしてみたりするのもいいんじゃないでしょうか？
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しゅーまま３
煮浸し！やります^^*
色々ありがとうございます！
さっそく明日の買い物リストに
追加です！- 8月10日
しゅーまま３
レトルトに頼ってみます！
味付けいつも似たようなので
飽きてきたかなーっと^^;
よし、さっそくほうれん草買ってきます