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ぺーこ
サプリ・健康

ホットヨガの経験ある方いますか?ホットヨガって痩せます?😳😳

ホットヨガの経験ある方いますか??
ホットヨガって痩せます?😳😳

コメント

てちママ

痩せますが暑いのでイライラしてました(笑)

  • ぺーこ

    ぺーこ

    コメントありがとうございます!!
    そーなんですね!😳
    見た目も変わりましたか??

    • 8月9日
deleted user

ホットヨガはとにかく暑いので暑がりの私は無理でした😅💦

うまく取り入れれば痩せれると思いますが、このクソ暑い時期にわざわざやらなくても良い気はします😂

sky_mama

痩せます!結婚式前一生懸命通ってました!🤣
もっと効率的にやせる方法は他にもある気がしますが、私はその時期酵素ドリンクも飲んでいて、ダブルデトックス効果で肌がキレイになりました❤️
デトックス期待したい!という感じならオススメです。

ままま⁎⁺˳✧༚

わたしは途中で妊娠して辞めちゃったんですが、熱心に通ってた友だちは1年で8キロくらい痩せて見た目もかなり変わってました!

イヤーな暑さじゃなくて、アロマとか焚いていい匂いの中で体動かすの良かったです(^O^)