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はじめてのままり
サプリ・健康

最初の食事から8時間以内に朝、昼、夜ごはんを食べるっていうダイエット…

最初の食事から8時間以内に
朝、昼、夜ごはんを食べるっていう
ダイエット方法なかったでしたっけ？
やったことある人いますか？

コメント

mini

ありましたね😆意識してやったわけじゃないですけど、妊娠中の生活がそんな感じでした🙂切迫早産で5ヶ月間安静だったのにあまり体重が増えなかったです😊

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