妊娠中期になり情緒不安定。些細なことでイライラし、気持ちのコントロールが難しい。赤ちゃんは楽しみだが、気分転換や前向きな方法を知りたい。
妊娠中期に入ってから情緒不安定な時が多くなり、いままで大して気にならないことが気になったり、少しのことでカッとなってイライラが爆発したり😭
いきなりお腹を触ってくる人
お腹がぽっこり出てきたこと
お腹大きくなってきたね！って言われること
お腹に毛が生えてきたこと
やらなきゃいけないことが山積みなこと
あーもういやだーーー！って叫びたいです🤮
前なら1日経てばどーでもよくなったいたことが今はずーっと考えたり、メンタルは割と強いのに今は激ヨワすぎて話になりません😭
赤ちゃんはすっごくたのしみだし、はやくあいたいのに、自分の感情のコントロールかなり難しく、疲れてしまってます。
なにかいい気分転換や、前向きになれる方法おしえてください😭
- れお(5歳4ヶ月)
初めてのママリ🔰
妊娠中って些細なことが気になりますよね。1人でお散歩してみるとか、ベビー用品を見に行くとか、1人でお茶してみるとか。1人の気分転換が意外と良かったりしますよ。。誰に気を使うわけでもないですし。寂しくなったらその時初めてお友達に声をかけてみましょう。
やっちゃん
今だけです^ ^1日1日ゆっくり過ごしてください^ - ^
R☆A mama
私もお腹触られるの旦那以外嫌です😰妊娠中期の時に助産師に週数の割にお腹出てないね～(笑)と言われなんかイライラ！！もぉーちょっとした事でイライラしますよねー😰私は掃除したり家具の配置変えてみたり～
子供服見たりして発散してます( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
きりん
お腹いきなり触ってくるのは私も嫌です!!友人にやられたんですが内心「あﾞぁﾞ!?💢」って思いました（笑）
つわりのころすっっごく気持ちが落ち込んで、毎日泣いてたので、つわり終わって「精神的に安定した!!」と一時は思ったんですが、やっぱり妊娠前とじゃ違います。。いろーーんなことが気になるし、人に言われたことを脳内リピートしてしまうし。。😭😭
私は、お風呂掃除したり、シーツ洗ったりした日は比較的前向きに過ごせてます。家事頑張ってて偉い!!と自分で自分を褒め、ご褒美にGEOで映画借りてきて観ます（笑）おすすめです🙋🙋
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