※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
peach
家事・料理

同じ年齢のお子さんをお持ちの方、夜ご飯は大人と同じ味付けであげてま…

同じ年齢のお子さんをお持ちの方、夜ご飯は大人と同じ味付けであげてますか??
主人がこの暑さの中での現場仕事なので塩分をとってほしいため夜ご飯は味濃いめのものが多いです!
ちなみに今日の夜はこれにしたんですが、子どもには濃すぎますよね?😅
濃すぎるおかずだったときの子どもの分はどうしますか?

コメント

A.M

味が濃いものは先に薄味で味付けしたのをよけておくか
違うもの作るようにしています😊💕

  • peach

    peach

    なるほど😳手間ですがそうするしかないですよね😫

    • 8月6日
hina

美味しそうですが濃いですね😅💦
時間ない時はささっとアンパンマンカレー
に頼ります😅
ささっと玉子丼と豆腐の味噌汁作ったりしてます(°▽°)

  • peach

    peach

    そうなんです😭
    かといって薄めに作ると主人には食べ応えがないかなあと思ったり😣
    味噌汁も作ってあるのでそれを薄めてあげて、あとはアンパンマンカレーに頼ります😂

    • 8月6日
あぼたろ

うちは全然一緒にしちゃってます(^^)

それか味ついてる状態で水入れてもう一度煮るとかしてますよー

  • peach

    peach

    なるほど!!
    その手がありましたか☺️
    結構味落とせますか??

    • 8月6日
  • あぼたろ

    あぼたろ


    そんなめんどくさいことはたまーーーにほんとーーーにたまーーーにしかやりませんが、結構味落とせますよ(^^)

    • 8月6日
  • peach

    peach

    ありがとうございます😍
    参考になりました🙌🏻

    • 8月6日
  • あぼたろ

    あぼたろ


    基本そのままであげちゃいます◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

    • 8月6日
チキンかつ

毎日でなければ大丈夫です。
ナトリウムの排出にはカリウムを摂るといいです。
夏野菜やスイカなどの果物などを一緒に食べると良いですね。
塩にもいろいろあります。天然塩はむしろ摂るほうがいいです。うちの子たちは塩おにぎりで育ちましたよ。
よかったら検索してみてくださいね。

  • peach

    peach

    そうなんですね😳
    ありがとうございます!
    検索してみます😊

    • 8月6日
ももたろう

味付けする時に、合わせ調味料であれば、少なめに入れて味付けたものを取り分けてから残りの調味料入れます!

ぬん

基本同じものあげてます😊
濃くなりそうな時は味付け前に作り分けるか、別のおかず用意してます😌

面倒な時はそのまま濃いのあげてます😂
暑いし子供も汗かいてるからよし!ということで…。笑