mae♡"
私はカルピスと蒟蒻ゼリーで生きていました（＾ω＾）笑
バジるん
つわり辛いですよね…
あたしは安定期前までありました。
ポカリばっかり飲んでましたー！！
ひーのすけ
私はトマトしか食べられませんでしたよー。
なのでトマトは常に冷蔵庫に入ってました。
悪阻つらいですね(・д・｀)
でも絶対に終わりがありますから頑張って下さいね！
チビマム
トマトとなぜかメロンソーダです。
あとは、しょっぱいものが食べたくなって、塩辛やフライドポテトを食べてました。
あまり良くないのでしょうが、
食べれるものが限られていたので…食べ過ぎないように気を付けてました。
助産師さんからもつわりの時はとりあえず食べられるものを食べて、落ち着いたら考えれば良いよと言われたので。
早くおさまると良いですね。
はるなななな
食べれるものを食べたらいいと思います‼︎食べれないと赤ちゃんにも良くないので〜〜〜‼︎
ハル
私はアイスと果物ばかり食べていました。
でも赤ちゃんは標準の大きさですし、血液検査、尿検査も大丈夫でしたよ。
この時期はお母さんがそれまで蓄えていた栄養で育つのであまり栄養バランスを考えなくても大丈夫と先生に言われました。
水分は大切なので、冷たい飲物は駄目かなーと思いながら温かい飲物に吐き気がしたので、水や麦茶、レモン水を飲んでいました。
早くピークが過ぎると良いですね。
ぽんえり*
私も今真っ只中です；＿；
辛いですよね；＿；
私はみかんが唯一吐かずに食べれてますヾ(*'∀`*)ﾉ
mami86
みなさんありがとうございました！参考にさせていただき、なんとか乗り越えたいと思います！
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