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紫
サプリ・健康

汚い話です。苦手な方はスルーしてください。母乳あげてる方に質問です…

汚い話です。
苦手な方はスルーしてください。

母乳あげてる方に質問です。
便秘ですか??

ほぼ完母なんですが、妊娠中から今までずっと便秘というか、便がかたくなります😭

みなさん同じなんでしょうか💦
また便秘の方はなにか対策されてますでしょうか。

コメント

ひろぽん

水分が母乳で予想以上になくなってるので、便秘になりやすいです。
意識して水分を取るといいと思います。

  • 紫

    常に飲み物が隣にあり、意識して飲んでるんですがダメなんです😭

    • 8月4日
あい

私もそうでした!産婦人科で相談したら漢方処方してくれて、すぐスッキリしました😂👍

  • 紫

    漢方ですか😳
    初めて聞きました‼️

    • 8月4日
みみ

便秘になりますよね(・・;)
意識的に水分たくさん飲むのと、産婦人科で酸化マグネシウムを処方してもらったので、様子見ながらでないときは早めに薬飲みます。

  • 紫

    水分は意識的に飲んでます🎶
    マグネシウムも効く時と効かない時あります😣⤵️

    • 8月4日