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雑談・つぶやき

便秘が凄い…( ´△｀) 多分、薬処方されるレベルなんだろうけど、やっぱり…

便秘が凄い…( ´△｀) 多分、薬処方されるレベルなんだろうけど、やっぱり自然に出したい。。。運動、野菜、水分、ヨーグルト…色々気を付けているけど…何故出ない！！？

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