食べつわりで食べ物選びに困っています。食べても気持ち悪い時とすっきりする時があります。皆さんはどんな食べ物で乗り切りましたか？
完全な食べつわりです。
ちょっとでも小腹が空くと気持ち悪くて何か口に入れたくなります。
でも、食べても気持ち悪さが持続する時と食べたらすっきりする時とあって、ごはんの時間も見た目的には無理だけど、1回口に入れてしまえば大丈夫な時とやっぱりダメだ...という時と。
さっぱりしたもの、匂いのないものがいいけれど、冷え性で冷たいものでお腹こわす時もあるので、食べ物の選択に困ります><
食べつわりの皆さんは、何食べて乗り切りました？
- asa_(7歳, 10歳)
コメント
keyu
食べづわりで23㌔太りました♡︎ʾʾ笑
インスタントラーメンが無性に食べたくなり、ご飯＝サッポロ一番でした( ˊᵕˋ* )
普段から食べる量が多いのでブクブク太りました…
そして、関係ないかもしれませんが産後はチョコが食べたくて食べたくて１日20枚位板チョコを食べてましたw
そしたら母乳から伝わったのか子供の顔にポツポツとニキビみたいのが出てしましました…
母親の食生活は大事だと実感しましたね…
冷たくないサッパリしたもの…難しいですね…湯豆腐？
湯豆腐なら食べても太りずらそう(ﾟ∀ﾟ)
えくぼ
私も食べづわりでした。えびせんやプリッツなどしょっぱいお菓子と三ツ矢サイダーとミルク飴、パイン飴、ご飯はしょっぱめにしたおにぎりや味の濃いナポリンを食べてました。
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asa_
返信遅くなってすみません><
しょっぱいお菓子は私も！
ずっと食べてるのはヤバいかなと思ってアメも買ってみたら足しになって正解でした！- 12月11日
＊まいきぃ＊
食べづわり真っ最中です💦💦
私の場合は、梅がゆ･ゆかりごはん･漬物(特にナス)･ヨーグルト･蒟蒻ゼリー･かっぱえびせん･アイスが主です。
甘いものも、しょっぱいものも平気な偏食ですね...
炭酸飲料はゲップが出てラクでしたー✨✨
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asa_
返信遅くなってごめんなさい><
私もヨーグルト蒟蒻ゼリーはよく食べてます♪
漬け物はいけそう！試してみます！
炭酸水はそのゲップが逆にダメでした><- 12月11日
イモ栗かぼちゃのタルト
私も食べづわりでした！朝が一番おなかがからっぽなので辛かったです…(T-T)
い・ろ・は・すのリンゴやオレンジの味がついたものを寝るときも仕事の時も持ってました。すぐに食べれない状況の時は甘い味の飲み物で少し気持ち悪さが解消されるので、ジュースとかを飲みまくるよりいいかと思って(笑)
普段の食べ物はなんでも食べれてたんですが、量が多くならないように食前にトマトやリンゴを皮ごと丸かじりしてました☆まるごと一個食べるとかなり満足感があるし生でしっかりビタミンとかとれるのでよかったかなーっと思います。
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asa_
返信遅くなってごめんなさい><
朝わかります！
空きすぎると余計ですよね><
私はオレンジジュースやココアがよくて飲んじゃってます…
丸ごと⁈なるほど！
キッチンの匂いがなんかダメでいつも切ったりするものはやめたんですけど、丸ごとならその必要ないですもんね笑- 12月11日
asa_
返信遅くなってごめんなさい><
23キロ⁈
私も体重厳しくないことを願います！笑
ラーメンはこの間いけそうと思って食べに行ったらその日の夕方からひどくなってあーやっぱりダメだったか...油もの怖くてー><
つわりが終わったら私も食生活気をつけます！笑