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よーちゃん
サプリ・健康

現在完母で男の子を育てているのですが、みなさん1日にどのぐらい水分と…

現在完母で男の子を育てているのですが、みなさん1日にどのぐらい水分とってますか?私は近くに実家があるので、わりと自由が効くこともあり午前午後に一時間の半身浴をしたり、常に暖房をつけてて乾燥してるせいか4〜5ℓぐらい飲んでます。親には飲み過ぎぢゃない?と言われたのですが、普段から結構水はよく飲んでいました。親に言われて意識して考えると確かに飲み過ぎなのかなぁとも思うのですが、何かの病気のサイン?とも思います。参考までにどのぐらい1日に水分とってるか良かったら教えて下さい(^^)!

コメント

deleted user

そんなに飲んでるんですね?!
わたしは特に気にせずのみたいときにのみましたよー

  • よーちゃん

    よーちゃん

    やはり飲み過ぎですよね😓
    そーなんですね!

    • 12月4日