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あかぽん
妊娠・出産

妊娠中期で夜眠れず困っています。昼は眠いけど夜は寝付けないです。同じ経験ありますか?

いつもお世話になってます💕
遅くにごめんなさい💦

最近妊娠中期になり
夜寝れなくて困っています💧
昼間は眠いんですけど、
夜布団に入ると
なかなか寝付けれなくて…
そんなこと皆さんはありました?

コメント

mamෆ̈

わかります!
私も生活リズムほぼ逆転気味です😭

今も布団の中にいますが
なかなか、ねつけません…(;一_一)

  • あかぽん

    あかぽん

    どうしてですかね( ; ; )

    あぁ、同じ上体です(´・_・`)

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    状態ですねw

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    謎ですよねぇ(T_T)
    目をつむってみても
    全然寝れないです(;一_一)笑

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    なのでこーやって
    携帯見ちゃいます💧わら

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    同じくです(>_<)

    やっとねれる!と思った時には
    胎動で寝れなくなります😱(笑)

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    そうなんですね!
    まだそんなに胎動ないので大丈夫ですけど、
    今さっき今までにないほどのお腹の張りがあってびっくりしました💦

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    お腹の張りってわたし
    いまいちよくわからないです😮

    横になってておさまるんであれば
    お腹の張り、大丈夫ですね😉!

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん


    私もあまりわかりませんでしたが
    今回のは異常でした!💧

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    もうおさまりましたか☹️??


    早くベビちゃんに
    会いたいですよね(っ ॑꒳ ॑c)💗

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    横になったら良くなりましたぁ〜🎶

    会いたいです💕楽しみですね💖

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈


    なら良かったです😭💕


    楽しみですよねԅ( ˘ω˘ ԅ)
    予定日はいつなんですか??★

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    ありがとうございます( ; ; )💖

    来年の5月ですよ\(^o^)/

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    5月なんですね\( •̀ω•́ )/♡

    年またぐって本当長く感じます😔
    でも意外にすぐきちゃうもんですよね(笑)

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    いつなんですか?💖

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    私は3.6です( ¨̮ )♪

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    おぉ!💖歳も近そうですね!

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    そうですね(,,•﹏•,,)♡
    ベビ少し大きめなので2月に
    産まれないかな〜なんて
    思ってます(笑)


    学年的には一個下ですね😮

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    女の子ですか?💖
    わかりますw
    わたしも5月6日なので
    4月かなーなんてw

    ですね!20歳で出産?

    • 12月3日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈


    女の子って言われました🤗💗

    やっぱりですか??!!(笑)
    お!!6日一緒ですね!(笑)

    はい★20歳で出産です👌🏻❣️

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    私はもしかしたら男の子だと思います!わら
    付いてたような…わら

    ですね💖

    んじゃ一個したですね!

    • 12月4日
  • mamෆ̈

    mamෆ̈



    性別確定するのが
    楽しみですね😳❤️

    男の子妊娠してる友達と明らか
    お腹のでかたが違うのでまだ
    性別確定まではいってないけど
    確定した気満々です。(笑)


    お!今年21ですか😝?♡

    • 12月4日
ぽぽん

今まさにそれです😓
3日前くらいから眠くてあくび出るのに寝れなくて気付けば1時間経ってたり(•́-•̀٥)
なんなんでしょうねー💦

  • あかぽん

    あかぽん

    そうなんですよね!
    あくびはでて、眠いなーとは
    思うんですけど
    寝ようとすると寝れなくて💔

    • 12月3日
あきらプリン

私わ全く睡眠に困っていません!

  • あかぽん

    あかぽん

    羨ましいです(._.)

    • 12月3日
たらこ

わたしもまさに今そうです!
昼間は本当に眠たくて、長い時間眠れたりするんですが、夜寝れなくなるのが怖くて我慢しています。

限界に眠い時は朝まで数回目が覚めるくらいで眠れたりするのですが。。最近は今日も寝れないんじゃないかという不安でますます眠れなかったり。。💦

周りには、眠いと思った時に寝ておくのが1番だと言われました!
最近は夜眠れない時は、もう寝るのを諦めることにしました(笑)

いろいろやってみましたが、ホットミルクや、肩を温めたら眠れた時もあったなぁ。

  • あかぽん

    あかぽん

    そうなんですよね!
    4時間近く寝たりします💔
    あー、夜になると思っちゃいますね💦

    ってことは昼間眠くなったら
    寝る感じですか?


    あー、試してみます💕

    • 12月3日
  • たらこ

    たらこ

    もうどうにも眠たい時は体にも悪いと思うので昼間寝ちゃいます!
    でもやっぱり生活リズムが狂うので、なるべくは我慢して夜まで睡魔を貯めておきます(笑)

    カフェインは多少でも摂ってますか?わたしは紅茶をたまに飲んでいたので一切辞めてみました。

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    あー、なるほど!
    コーヒーが好きで…💧

    • 12月3日
はんなちゃん

私もです〜(>_<)
全然眠れなくて夜中3時ころまで起きてます⤵︎しかも6時に起きて旦那見送ってから寝るってパターンで生活リズムが不規則になってます…

  • あかぽん

    あかぽん

    わぁぁあぁ!
    めっちゃ似てるw
    わたしもそんな感じです(´・_・`)

    • 12月3日
  • はんなちゃん

    はんなちゃん

    家にいるだけなのでなんか時間余しちゃってます笑
    もともと家事は好きじゃないので手抜きハンパないです^^; でもたまに友達とかと日中遊んだりすると疲れがあるのか夕方くらいから体調悪くなっちゃって家にいるのが一番なのかもと思ってます。
    今しかできない!と思って自由きままに過ごしてますが赤ちゃん大丈夫かな?って不安にもなりますね(´・ω・`)

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    わかります!
    めっちゃわかります!!わら
    あー、まだわたしは
    遊んで具合は悪くならないですね!
    すごく気にしますよね(´・_・`)♡

    • 12月3日
  • はんなちゃん

    はんなちゃん

    昼間とかに寝る方が気持ちいいってかぐっすりなのはなんでなんですかね?笑 そろそろ運動とかした方いいのかなーとか考えてますがメンドイ。とゆーか座ってるより横になってる方が楽すぎてダメ嫁だなって思ってます^^;

    • 12月3日
  • あかぽん

    あかぽん

    めっちゃわかります!!
    なんか似てて嬉しいですw
    お昼寝って気持ちいいし
    ぐっすり寝れますよね♡わら
    ほんとそうです!
    横になってたり、座ってるの楽ですもんw

    • 12月4日
りーちゃんママ✩*

私もですよ( ;ᵕ; )
朝6時にお弁当作りと朝ご飯作るため起きなきゃなのにたまに寝れず気付いたら3時過ぎていたり…
その分昼間や今日なんて17〜19時半まで寝ちゃってました( ˆ꒳ˆ ;)
生活リズムが狂いすぎて大変ですよね…

  • あかぽん

    あかぽん

    狂っちゃいますよね…
    昼間はねむいし、夜ねれないし💔

    • 12月3日
はるママ

昨日の私が同じでした。゚(゚´Д`゚)゚。
4時まで寝れず…💧
ケータイはよくないって言いますけど、文字を追っていた方が眠くなると思うので、構っちゃってます(笑)
朝は遅くて9時起きでしたが、昼寝は私はしないので、睡眠時間が減りました💦

朝早いと大変ですよね💦
お昼寝できるなら、した方がいいですよ(>_<)

  • あかぽん

    あかぽん

    わかります!
    携帯いじっちゃいますよね…わら
    睡眠時間ないとしんどくないですか?💦
    朝が苦手プラス早起きしないと
    と思うと…😭

    • 12月3日
(*・v・*)/

ありました!それまで寝ても寝ても寝れたのにある日突然寝られなくなりました^^;そうなったら寝ようとせず諦めてました。

でも私は2週間くらいで終わりましたよ!

anmiᙏ̤̫

こんばんは~
私もずっと逆転してて
夜ねれません(>_<)

戻そうと思い、昼間もぶっ通しで起きていたりと何度かチャレンジしましたが、ぶっ通したのにも関わらずその晩も寝れなかったり...

諦めて昼間ねるんですが
眠りも浅いのか夢ばかり(TT)
いつになれば治るんだろう...

わかぱそ

私も妊娠中期からそんな感じありましたーー。
眠いのにねれなくて焦って余計にねれなくなってーって感じが毎日でした😓
私はもう開き直ってケータイで映画や、YouTube見まくってました笑
昼間でも眠くなったら寝て、家事はできるときだけやってあとは多少できなくても旦那に任せたり手抜きしたりしてました!

deleted user

めっちゃわかります!!
私も昼間ひたすら眠いのに、夜さぁ寝よ!!となると…なぜか寝付けず(><)

やっと寝ても お腹の張りで起きてしまったり…って感じです

ベッド入るまえに あったかいモノ飲むよーにしてます✩*