くま
この時期でしたらモロヘイヤでしょうか！
茹でて刻んで麺つゆで混ぜるとツルツル食べれちゃいます
快便です！
ふたりのママ
会社の人がオクラがいいよと言ってました！
まあ
もち麦おススメですよ(^^)
ダイエット効果もあります！
picopico
ヤクルトの青汁を毎朝飲んでます！
オリゴ糖入りなので、そのおかげかほぼ毎朝出ますよ😊
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