サプリ・健康
最近肩こりがひどいのですが、妊娠中でも何か対策していましたか?してい…
最近肩こりがひどいのですが、妊娠中でも何か対策していましたか？している方で、どんな方法かも教えて頂きたいです。お願いします(*^_^*)
- y♡t♡y(6歳, 9歳, 9歳)
コメント
ともみ0601
肩甲骨を回すのと、鍼治療です。
鍼治療は本当に楽になりますよ
Nnappe
双子ちゃんのママですね♡
私も1w前から肩コリ酷くて、夜中は肩がズキズキ痛んで眠れない毎日です(^^;;
シップなどは使えないのでどうしようかと思ったのですが、ピップマグネループとかエレキバンは妊婦でも使用可だそうで、マグネループつけて、肩を動かす軽い運動してたらだいぶマシになってきました(^^)💦あとは夜もネックウォーマーやホッカイロなどで温めて寝るようにしてます♪
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y♡t♡y
返信ありがとうございます‼︎
双子ちゃんです♡
そんなに辛いんですねT^T
マグネループ、大丈夫なんですね‼︎勝手にダメだろうと思っていましたf^_^;)
温めることも大事ですね。- 12月2日
y♡t♡y
返信ありがとうございます‼︎
鍼治療、やっても大丈夫なんですか？
ともみ0601
安定期入ったら大丈夫みたいです。むしろうちの産院では、勧めていますよー♪( ´▽｀)
y♡t♡y
安定期からなんですね〜私はまだちょっと後ですね…
肩こりで頭痛がするようになってきたので、早めに対策をしたいんですT^T