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コメント
![ゆうか](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆうか
足とかむくまないようにマッサージした方がいいですよ😣あとは、早めに骨盤体操しといた方があとの方が楽って聞きました!
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退会ユーザー
こんにちは(`・8・´)
妊娠おめでとうございます!
お腹のクリームは妊婦用のものだと少しお高いので2ヶ月で塗るならニベアなど少し安い保湿クリームでいいと思いますよ☺️
あとは夏場、クーラーで冷えるのでぜひお腹から下はあったかくしてください。
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*すぬっぴ*
ありがとうございます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)♡
初期の段階では、安いのでも大丈夫なんですね!!
聞いておいて良かったです、ありがとうございます(^ ^)- 7月27日
![QP](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
QP
クリームはお腹だけじゃなくて、背中からお尻も塗っといた方がいいです!
1人目の時、お腹は一生懸命塗っていたので妊娠線はできませんでしたが、出産後にお尻にたくさん出来ているのに気づきました。。笑
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*すぬっぴ*
背中からお尻にも、ですか!!*+.\(( °ω° ))/.
聞いておいて良かったです!
すごく参考になりました!!
妊娠線できないように、ケア頑張ります♫
回答ありがとうございました!- 7月27日
![おもち](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おもち
保湿クリーム、妊娠してすぐから始めたのですが妊娠線出来てしまいました(´;ω;`)おっぱいにも塗っておいた方がいいですよ〜〜
友達は妊娠発覚してから1日30回スクワットを毎日していたそうです
初産でしたが、10分間隔になってから1時間で出産した超安産でした!
私は後期から始めたのですが、その頃にはもう体が痛くて筋肉が全然無くなってたので、早いうちから体力つけておいた方がいいです、自身があっても徐々に動けなくなって筋肉なくなります!
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*すぬっぴ*
おっぱいにもですか!!
上の方が背中やお尻にも、と言っていたので、ほんっと色んな所に塗っといた方がいいみたいですね(^○^)
1日30回のスクワットとはすごい!!
今のうちから、私も体力作り頑張ります♫
参考になる回答、ありがとうございました!- 7月27日
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*****
骨盤のためにベルトしたり、
13週以降なら骨盤体操もできます。
とこちゃんベルトは産院推奨なので
初期からつけれますよ。
いまわたしもつけてます☺️
まだまだお腹は5ヶ月くらいにならないと出ないので
妊婦用は皮膚が伸びる手前の5ヶ月以降で
十分だもおもいます。
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*すぬっぴ*
回答ありがとうございます♡
とこちゃんベルトとは、どこで購入できますか??(^ ^)- 7月27日
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*****
ネットでも買えますが、
産院で推奨なので病院でも買えます。
付け方とか位置間違えるとおしりへこむので
教えてもらうためにも病院で買った方が
絶対いいです(^^)
産後は骨盤ガタガタになるので、
産後もしっかりつかえます。値段はしますが、使う価値はあります- 7月27日
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*すぬっぴ*
そうなんですね!
使う価値あるなら、多少値段しても仕方ないですよねo(^▽^)o
私も病院で聞いてみます!!
ありがとうございます♡- 7月27日
![ぴーちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴーちゃん
私は安定期くらいまで保湿クリーム塗ってなかったです😅💦
今のところ妊娠線はありません✨
股関節のストレッチはした方がいいって言われました😶
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*すぬっぴ*
31週だと、かなりお腹大きいですよね?
妊娠線できてないのすごいです╰(*´︶`*)╯
股関節のストレッチですか!
頑張ります!!- 7月27日
*すぬっぴ*
返信ありがとうございます♡
骨盤体操は、するのとしないのとでは、どのように違うのですか??(^^)
ゆうか
骨盤を和らげておくと出産する時体が楽になるって聞きました!😣
*すぬっぴ*
そうなんですか!♫
まだまだ知らないことばかりです(^^;)
ありがとうございます!!
ゆうか
いぇいぇ(><)私も最初は全然知らない事ばっかりでした😣頑張ってください✨