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妊娠・出産

便秘改善できる方法について相談します。

検査薬で陽性。来週産院へ行く予定です。
妊娠した頃から便秘がひどくなり苦しいです😱💦
でも、産院でくれる下剤はちょっと苦手なので悩んでます💨
少しでも便秘改善できるものってありますか?

コメント

ママ

料理で使う時に砂糖をオリゴ糖に変えたら多少は良くなりました☺️

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    オリゴ糖効くんですね✨
    砂糖を使う際はそれを使ってみたいと思います😌
    ありがとうございます💕

    • 7月27日
さんぴん茶

私は妊娠前に毎日大玉トマト1個を昼夜食べていて便秘が治ってました。食べれるようだったらやってみてください😊

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    トマトですか⁉️2日に1回は夕食でミニトマトを食べてはいますがきっとそれでは効果ないみたいですね😅
    子供に合わせてミニトマトにしていたので大きいトマトも試してみます✨
    ありがとうございます💕

    • 7月27日
ごまらむ

ファイブミニは効きました💡

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    ファイブミニは食物繊維ですよね✨
    たしかにその手がありますね😳‼️
    忘れてました😆‼️
    早速試してみます✨
    ありがとうございます💕

    • 7月27日
そん

ビフィックスっていうヨーグルトが私には効きました✨

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    ヨーグルトはやっぱり効くんですね✨
    なんだかヨーグルトは毎日取ることが苦手だけど頑張って試してみます😌
    ありがとうございます💕

    • 7月27日
桜桃🍒

私はラブレという乳酸飲料が合いました!

初めて飲んだら下痢になって、あれ?これはダメかも?と思ったら、次の日からお通じ良くなりました〜

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    そうなんですね‼️
    ありがとうございます💕

    • 7月27日