コメント
エレナ
ありました❗
足とかくだけるんじゃないかってぐらい痛くて、腰やお尻も痛くて、膝も痛かったです😂
娘抱っこするときも、手首も痛いから落とさないように必死で💦
抱いて立ち上がるのも一苦労でした😭
でも、一時したら自然と治りましたよ🙌✨今は嘘だったかのように痛くないです✨😤
ran
分かります！！私も産後そんな感じで全然身体が良くならず、このまま私回復しないの？😭と不安になったものでした…
とりあえず１カ月検診で治ってなかったら相談しよう！と思っていたのですが、その頃にはだいぶ良くなって普通に生活できるようになっていましたよ✨
5日〜2週間くらいが不安もありかなり辛かった記憶があるので、お気持ちお察しします😭
今はゆっくり身体を休めてくださいね✨✨
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みどり。
ありがとうございます😭
- 7月27日
ポン
出産お疲れ様でした！
産後はあちこち痛みますよね💦
お尻や腰、足の付け根は特に筋肉痛で酷かったです。
それだけ出産で全身に力入れて産んだだなぁ〜て私も産後思いました。
会陰切開しても私はかなり裂けてしまったので、退院後も1ヶ月ぐらいは傷口の微妙な痛みや、つってる感ありました。
まだ産後10日という事ですし、1ヶ月はお家で安静が一番です！
整体とかは私も気になりましたが、悪露が終わってから産後ガードルを毎日穿き続けて今に至りますが、開いた骨盤も産後2ヶ月ぐらいには戻って産前のズボンも入るようになりましたよ！
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みどり。
ありがとうございます！
産後ガードル調べてみます！！- 7月27日
みどり。
体制崩したりして落とさないかが1番不安です😭
ありがとうございます！自然に治るまで待ってみます!!