中性脂肪が少なすぎると妊娠しにくくなったりしますか?中性脂肪が基準値…
中性脂肪が少なすぎると妊娠しにくくなったりしますか？
中性脂肪が基準値よりも低く困っています。
ネットで調べたら中性脂肪は性ホルモンと関係していると書かれていました(>_<)
朝もヨーグルトやプリンですが食べていますし、昼もパンやラーメンなど食べています。炭水化物がだいすきです(ｰ ｰ;)
間食もしますし、夕食は旦那が帰って来てから一緒に食べているので２３時頃です。
専業主婦なので普段動くことすら少ないのに中性脂肪が増えません…
便秘が酷くスルーラックを飲んでいるのでそれが原因なのでしょうか？
- ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ(6歳, 8歳)
コメント
茗
以前仕事のストレスから拒食症でガリガリになり、昼夜逆転生活になった事がありますが、やはり痩せすぎは良くないです。
太り過ぎも良くないですが。
なかなか第一子を授かれず、授かったと思ったら流産だったり…
私は子供が欲しかったので、これじゃダメだと思い、それまでは朝食も食べない日がほとんどでしたが、なるべくバランス良い和食を三食しっかり食べ、あとは運動不足も良くないので、毎日30分以上軽く汗をかけるような短時間のパートを始めました。
もちろん、早寝早起き、身体を冷やさない、なども気をつけました。
私もかなりの便秘でしたが、毎朝納豆や野菜ジュースを摂取するように心がけ、運動していたら、便秘も改善されて、肌の調子も良くなりました！
驚くほど体質が改善されて、風邪もひかなくなったなーと思った頃に第一子を授かりました。
そのまま規則正しい生活を産後も送っていて、第二子も考え始めましたが、1人目がなかなか授かれなかったし、また時間がかかるかな？とも思いましたが、希望通り2学年差で授かれました。
いかに以前の自分がダメだったか思い知りました💦
食事のバランスは良いですか？運動不足になっていませんか？やっぱり健康的な生活をするに越したことはないですよ！
エリチン
結婚して姑のストレスで6キロ痩せてかなりガリガリでしたが、特に食べ物とか気をつけてたわけでもなく妊娠しましたよ☆
なので、妊娠しにくいとかはないではないかと思います☺
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
私はセクハラのストレスで体調を崩しました…
ストレスって恐ろしいですよね(;_;)
そうなんですか？😀
出産おめでとうございます！
なにかサプリなどは飲んでいましたか？- 12月2日
ぶっつん
私も中性脂肪が低くて気になってたことがありました！ネットではホルモンに関係してると載ってるので、それで妊娠しないのかと思った時期もあります。中性脂肪って増えないですよね？私も増やそうとしたことありますが、増えなかったです。体型はぽっちゃりなのに(^^;;
貧血やったので鉄分取って不妊治療したら授かったので、今は気にしてないのですが、思わずコメントしてしまいました！
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
お菓子も食べてるし妊活の為にお酒も辞めていたのですが、体重を増やそうと最近また飲んでいましたが全く増えません😂
私も痩せすぎというわけではないです💦
154．5㎝で42〜43㎏なので(>_<)
私は低血圧なのですがサプリなども飲んでいないので、なにか対処法を考えています(ｰ ｰ;)
妊娠されて出産した方にコメント頂くと心強いです！ありがとうございます！- 12月2日
りんご
私も中性脂肪低いです(;_;)一昨日の血液検査でも低かったみたいですT_T先生には気にすることないよと言われました。
低くても一回のタイミングで陽性反応が出たのでそんなことないとは思います！まだ胎嚢とかは確認できてませんが、、(>_<)
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
私もあまり気にしすぎちゃだめだよと言われました(>_<)
１回のタイミングでですか？すごいですね💓おめでとうございます！
4週ならまだ早かったのかもしれませんね(*^^*)- 12月2日
ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
私は痩せすぎというわけではないのですが、血液検査をすると引っかかります😂
154.5㎝で42〜43㎏あります。
私も会社で１年以上セクハラをされていて退職してからも精神科に通院していて１年になります。
今年１度妊娠しましたが流産してしまいました。
やはり規則正しい生活が大切なんですね(>_<)
夕食は遅い時間に食べるのでバランスや塩分なども気を付けて4〜5品作っています。
健康の為に青汁も飲んでいます。
運動は全くしていません…身体を動かしたいと思います。
なにかサプリなどは飲んでいましたか？
茗
サプリは妊娠を希望していたので、葉酸を飲んでいました。
通院中は、漢方薬の当帰芍薬散も飲んでいましたよ。
ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
再びお返事ありがとうございます！
私もいま当帰芍薬散は飲んでいます(*^^*)
やはり葉酸も大事なんですね！
飲んでみます！
茗
グッドアンサーありがとうございます！
同じものを飲まれていたのですね♪
葉酸は特に妊娠初期に良いみたいです。
飲み物だとルイボスティーやザクロ酢またはザクロジュースなんかも飲んでいました。
色々と頑張ってらっしゃいますから、きっとまた赤ちゃん来てくれますよ！(*´ㅈ｀*)♡