サプリ・健康
妊娠前 53-55kg妊娠中悪阻期間 51kg出産前日 63kg産後1日目 58kg産後20…
妊娠前 53-55kg
妊娠中悪阻期間 51kg
出産前日 63kg
産後1日目 58kg
産後20日目 55-56kg
ほぼ完母(1日1回あるかないかミルク)です。
20代前半です。
まだまだ減りますかね…？
オススメのダイエットありますか？
1ヶ月検診終われば本格的にダイエットを
スタートしたいと思ってます。
100%のジュースが好きでよく飲みます。
やめるだけで違いますかね？笑
体験談教えてください🙇♀️🙇♀️🙇♀️
- イ
コメント
3h⸜( ⌓̈ )⸝
妊娠前、妊娠前日と同じ体重でした☺️
ほぼ完母で20代前半です！
わたしは帝王切開だったので本格的にダイエットはまだしてませんが食事見直したりして今50キロです！
ほぼ母乳だし〜と思って食べてたら普通に増えたので(減ってる人もいますが)こればかりは体質だと思います🤣なので気をつけてくださいね！
イ
遅くなってしまいすみません。
コメントありがとうございます😊
私自身今それです笑笑
母乳だから増えないむしろ持ってかれるから減るなんて思ってたら大間違い😭産後体重の変動が産前よりもでかいです…
まだ産後1カ月経っていないのでなんとも言えない部分はありますが…
食生活の改善を試みますね。